「しんどい」毎日からの脱出

ショック!!「嫌われた?」「無視された?」「ひどくない?!」と思ったら☆そんな時の身の処し方

嫌われたのかな?<br><br>無視された?!えっ、そんなことする人だった?ひどくない?!そんな予期せぬ誰かの言動に出会ったら、どうしますか? もうその人とは関わらない?今日は、そんな時、頭をよぎらせてほしいこと^ ^そして、そんな時の身の処し方をお伝えします☆
「しんどい」毎日からの脱出

味方が欲しいあなたへ

味方が欲しいと思っているあなた。今、とても苦しい中にいることと思います。ひとりぼっちで頑張っているような心細さを抱えているかもしれませんね☆私も会社で孤立したとき味方がほしかった・・・目の前にいる人が敵なのか味方なのかを、一生懸命、ジャッジしようとしていました。
「しんどい」毎日からの脱出

「誰も助けてくれない・・・(涙)」と、悲しんでいるあなたへ

今、とっても苦しい中にいるあなたへ☆「誰か助けて・・・」「私を、ここから救い出して・・・」心の中で、そう叫んでいるかもしれません。 私もそうでした^ ^ 人に助けを求めても(思ったような)助けが得られない。誰が助けてくれのか・・・誰が助けられるのか・・・そう思っているあなたへのメッセージ
かのんのおすすめ

「鬼滅の刃」「進撃の巨人」「半沢直樹」の共通点 〜今、私たちが求めているもの〜

「鬼滅の刃」ブームがすごいことになってますね(^ ^)「半沢直樹」も、7年前の1もすごい反響でしたが、2は更に、すごかった! そして、「進撃の巨人」も、7年前アニメが始まり、ずっとすごい人気です。この3つ、似てるなあと思うのです。これら3作品の共通点から、今の私たちが求めているもの見えてきます。
自分らしく生きる

「受け取りやすい言い方とは」同じことでも、こんなに違う!

言い方によって、受け取りやすさって変わりますよね。同じことを言うのでも、言い方によって受け取りやすさって、こんなに違うんです。そのコツとは?(^_−)−☆この記事では、相手が受け取りやすい言い方について、お伝えいたします☆ 
「しんどい」毎日からの脱出

キツい言い方されたら、言うこときく? きかない?

「キツい言い方」されたら、言うこときく?きかない? あなたのスタンスは?「内容の納得いく、いかない」×「言い方のいい、悪い」×「きく、きかない」の8パターンとそれ以外を一緒に考えてみましょう。 
「しんどい」毎日からの脱出

「あの時、もっと何かできたんじゃないか」とぐるぐる考えて、抜け出せずにいるあなたへ

「自分の悪い結果」「自分と関わった人の悪い結果」に対して、振り返って「あの時、もっと何かできたんじゃないか」ってモヤモヤ考えて、そこから抜け出せないことって、ありますよね。ここでは、そんな時の考え方、対処法をお伝えしています(^_−)−☆  
「しんどい」毎日からの脱出

自分を責めてしまうあなたへ〜「自分を責めない」って、どうしたらいいの?

しんどい毎日を送っている人はもれなく、自分を責めるクセがあると言っても過言ではありません。まずは気づくことが大切で、今日は、 「責めている自分に気づいたら、どうしたらいいのか」「責める代わりに何をしたらいいのか」をお伝えしますね☆
「しんどい」毎日からの脱出

【隠れ貧血】フェリチン値を検査してきました!〜あなたは大丈夫?

【隠れ貧血】って、ご存知ですか? 私は、知りませんでした。この本「食べてうつぬけ 鉄欠乏女子救出ガイド」を知るまでは。隠れ貧血とは、鉄の貯蔵がない状態。【フェリチン値】で見ます。通常の血液検査では調べません。というわけで、調べに行ってきました!!
「しんどい」毎日からの脱出

頼み事、誘いが断れない人の特徴と抜け出し方

無理して引き受けて、自分の首を締めてませんか? ストレスを溜めて病気になる人も! なぜ、そこまでしてしまうのでしょう?人からの頼みごと、誘いを断れない人の特徴と抜け出し方をお伝えしています!
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