「しんどい」毎日からの脱出 自分がいない方がうまくいく：やることが裏目に出るあなたへ「理由と対処法」
自分がいない方がうまくいく、いない方がいいみたい、良かれと思ってやっているのに裏目に出てしまう、と悲しんでいるあなた・・・でも、それは、あなた自身が作り出しているものかも?! どうしたら抜け出せる?
「しんどい」毎日からの脱出 
かのんのおすすめ 日本人にとって、最高にパワフルで人を幸せにする言葉〜「愛してる」が言えない人も、試してみよう！
日本人にとって、「愛している」に匹敵するほどに、最高にパワフルで人を幸せになる言葉。何だと思いますか?今日、私は、コレだと思いました。たくさん伝えていきたい言葉です。
自分らしく生きる 「調子に乗るな」と言われる５つの理由(真意)〜萎縮することなかれ!
個人セッションをしていると「調子に乗ってはいけない」と信じている人が、多いことに驚きます(^^)それは、昔、誰かかから「調子になるな」と言われて、萎縮した結果です。この記事では「調子になるな」と言われる4つの理由(真意)と、その呪縛の解き方をお伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出 他人軸か自分軸かで、生きる世界は変わる2|自分軸で幸せになる方法
幸せは、「築く」もの。いくらでも、幸せは作れるのです❤︎「人生を楽しんでいる人」と「毎日しんどい人」の違いは5段階・幸せピラミッドを下から築いているかどうか。毎日しんどい人は、土台グラグラの逆ピラミッドになっているのです!
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「しんどい」毎日からの脱出 嫌いな人とのストレスを減らす方法！心理学が教える４つの原因と解決策
嫌いな人に困ってませんか? それはあなたに４つの呪縛があるからです。その呪縛を解き、自由になると、結果として、その人と新たな関係を築くことができます。実は、「嫌いな人」にこそ、自分と向き合うきっかけがあり、幸せへのヒントがあるのです!!
「しんどい」毎日からの脱出 自分を犠牲にする“いい人”はもう卒業！幸せになるための視点とは？
人のために自分を犠牲にして、自分の方が苦しくなる・・・そんな風に「いい人でいよう」と頑張ってしまう人には、実は、ある視点が決定的に欠けています!! 今日は
いい人から抜け出すための新しい視点と、それが身に沁みた私のエピソードをお伝えしますね。
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4月になりましたね!昨日は、エイプリールフールでしたがウソはつきましたか?私は、向いてないので特に、何も・笑さて、本サイトにてニュースレター登録ページを作りました!こちらです♪高橋かのんの最新情報をお届けします!これまでに、すでにニュースレ...
かのん的哲学 人生の目的は「自分を楽しむ」こと！
人生の目的は、「自分を楽しむ♪」こと。「自分楽しむ♪」とは? それには、3つの意味があります。本当の自分に出会って、自分を楽しむ人生をスタートさせましょうね!
自分らしく生きる コロナ禍でストレスを溜めまくる人、楽しく過ごしてる人の違い〜上手なストレス発散方法
どんな状況でも、ストレスを溜めやすい人、溜めにくい人はいます。何が違うのでしょうか?その違いをご紹介します!この機会に、どんな状況になっても「ストレスを溜めにくい考え方」「発散し上手にストレスと付き合う方法」を手に入れましょう!!