心の仕組みを整理する7つの無料WEB講座

人間関係がうまくいかない。
自分に自信が持てない。
毎日が、なんだかしんどい。

そう感じているのに、
どこからどうしていけばいいのか分からないまま、
同じような毎日が続いている方もいるかもしれません。

でも、その状況は、
性格の弱さや努力不足ではなく、
これまでの経験で身につけてきた「他人軸」の反応が
関係していることがあります。

この無料WEB講座では、
断るのが苦手、波風を立てたくない、、自分を責める、
本当の気持ちが分からなくなる——

そうした状態の背景で何が起きているのかを、
心の仕組みとして整理していきます。

毎日の中で感じるストレスや悩み、
どうしていいか分からなくなる場面、
心が大きく揺れる出来事は、
一つひとつ別の問題のように見えるかもしれません。

けれど、それらは、
一つひとつ別の問題ではなく、
「他人軸」というひとつの背景から
生まれている可能性が高いのです。

その背景が見えてくると、
「自分がダメだから」だけではない見方や、
これからどこへ向かっていけばいいのかが、
見えてきます。

こんな感覚を抱えている方へ

もし、あなたが

そう感じている方にとって、
この講座は、
今のしんどさの背景に何があるのかを知り、
そこから抜け出していくための
大切な手がかりになります。

講座内容

この無料WEB講座は、
以下の全7レッスン・7つの記事で構成されています。
メール配信ではなく、
あなたのペースで読み進められるWEB講座です。

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