私が日々の仕事や人生の中で、大切にしている考え方やスタンスについて書いています。
大切にしている考え方 私にとってのセッション | セッションが楽しい３つの理由
当サイトをご覧いただきありがとうございます♪自分軸makingパートナーの高橋かのんです。（初めましての方は、こちらを）私はカウンセラーとして多くの人の悩みや苦しみを聞いています。カウンセラーをしているというと「暗い話ばかり聞いて しんどく...
大切にしている考え方 私が会う前からご相談者さんのことが好き理由
まだお会いしていないご相談者さんを、なぜ好きだと感じるのか。記事を書きながら思っていることや、お申し込みをいただいたときの気持ちをお話しします。
「しんどい」と感じるときに 私が「感情マスター講座」をするワケ
「感情マスター講座」は、私の集大成講座であり、思い入れの強い講座です。本記事では、その思い入れを、熱く語らせていただきますっ！( ^ω^ )
大切にしている考え方 母との旅行で気づいたこと｜実家がなくなって見えてきた大切なもの
あなたにとって大切なものは何ですか？この質問に、すぐに答えるのは意外と難しいかもしれません。私自身も、先日母との旅行をきっかけにそのことを、改めて実感する出来事がありました。今回は、その体験を通して感じたことを少し整理してみたいと思います。...
大切にしている考え方 ネガティブ感情は幸せになるためにある？｜私がたどり着いた感情の捉え方
なぜ人には、不快なネガティブ感情があるのでしょうか。怒りや不安、焦りをただ困ったものとして見るのではなく、別の角度から捉え直すための考え方をお伝えします。
大切にしている考え方 「ありがとう」はなぜ愛になるのか｜日本人にとって自然に伝わる言葉
「ありがとう」という言葉は、感謝だけでなく、愛を受け取り、伝える働きも持っています。日本人にとって自然に伝わる言葉の意味を、日常の気づきから整理します。
大切にしている考え方 【レッスン4】幸せな人生を築くレッスン「自分軸」の作り方｜5段階ピラミッドの秘密
大切にしている考え方 人生の目的は「自分を楽しむ」こと｜個性と体験から見えてくる生き方
なんとなく満たされない何をやってもうまくいかないと感じるそんなふうに感じることはありませんか。そんな時「なんのために、生きているんだろう」そんな疑問が頭に浮かぶ人もいるかもしれません。頑張っているのに報われないように思う時、それは能力の問題...