自粛生活、してますか〜!
自粛生活も
年季が入ってきたから
もう、それはそれで
生活リズムが取れてきてたりして??笑笑
おうち時間が増えると
運動不足になって
腸の活動、低下してませんか?
腸の働きが大事という本も
たくさん出てて
周知の通りって感じ。
腸内フローラ
なんて言葉も出てきましたもんね。
というわけで
腸活始めました^ ^
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おなか革命
いろいろ調べた結果、私が選んだのは、コレ!!
おなか革命!!
もちろん、安心で効きそうだから!!
サプリって、
習慣的に体に取り入れるものだし
いいものを摂ろうとするものだから
そこで、体に悪いものが入ってるのは
避けたいですもんね!
詳細は、公式サイトでご確認くださいね。
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定期便と言っても、
期間の縛りはないので安心です
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ちなみに、私は、
定期便で1袋買ったら
2袋届いて
次のが届いたところ。
というわけで
まだクオカードきてましせん^ ^
私の場合、最初は
2粒を続けて飲んで
今は、もう毎日は飲んでないですが
腸の調子がいいですよ♪
悪いものも入ってないのも安心!
詳しくは、
を見てね
あ、中の粒は、よくある手作りっぽいカプセルサプリで
こんな感じです^ ^
お野菜が足りない人は、ユーグレナ+乳酸菌がおすすめ
「ユーグレナ+乳酸菌」と、どっちにしようか
最後まで迷いました。
ちなみに、
ユーグレナは、ドリンクとして出ているものも
多いのですが
買ってみた人から
「まずい」って聞いてたから
粒がいいなって^ ^
で、どこ産とか
含有量や安心感などから
その中でも、これだと思ってたのがコレ
多分、緑黄色野菜系の栄養が足りてないな
と思ってたら、こっちにしてたと思います。
けど、そこは逆に
自粛生活になってから
ほぼほぼ自分で作るようになって
体に悪いものは
これまでで一番摂ってないし
栄養も気をつけてるなと
思ったので
腸に特化したものにしました!!
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