かのんのおすすめ

なんでも半額以下!【ニュースなお店☆222(トリプルツー)】に行ってきましたよ♪

<トリプルツー新宿店は閉店。現在について追記しています。>先日、テレビのニュースで取り上げられていたお店【nottainai222(トリプルツー) 新宿店】に行ってきました!「もったいない」をテーマにコロナの影響などで廃棄される品物を半額以下で売っているお店です。お店の場所や、行ってみた感想、私が買ってきたものをご紹介します!
「しんどい」毎日からの脱出

どこに行っても馴染めないあなたへ。自分を異物だと感じる原因と解決法

せっかく居場所を探して
新しい繋がりを持っても「ここでもなかった・・・」と
自分から離れてしまう。人間関係を切ってしまう。どこに行っても
自分を異物のように感じて、

いてはいけないように
感じてしまう

。そんなあなたへのメッセージです。
「しんどい」毎日からの脱出

「自分はいない方がいい」と思ってしまうあなたへ:その心理メカニズムと解決策

「自分はいない方がいい」

って思ってしまう。
私がいない方が

みんな、楽しい、幸せ、盛り上がる、うまくいく
etc.

って・・・

居場所を求めても「

ここでもなかった・・・」


と自分から離れてしまう

。そんなあなたが抱える心理メカニズムとそれを変える方法をお伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出

頑張らないと自分には価値がないと思ってしまうあなたへ:思い込みから解放される方法

つい頑張りすぎてしまうあなた。なのに、なぜか報われないと感じていませんか?なぜ、自己犠牲してまで頑張りすぎてしまうのでしょうか?それは心の深いところで無意識に頑張らないと「自分には価値がない」と思い込んでいるからです。なぜ、そんな思い込みをしてしまったのか、抜け出すにはどうしたらいいのか、お伝えしますね。
「しんどい」毎日からの脱出

「生きるのが辛い」と感じるあなたへ:心の奥底に隠れた3つの要因と解決策

あなたは「生きるのが辛い」と感じることがありますか?そんな「生きるのが辛い(生き辛い)」と感じる人の根本原因を探ってみると、ある共通点がありました。それは、3つのタイプに分けられる 自分を否定する考え方です。その3つのタイプとは何か? そして、なぜ「生きるのが辛い(生き辛い)」と感じてしまうのか? をご紹介します。
かのんのおすすめ

【MACのバッテリー即日交換☆都内3選】1時間で交換してきました!!

あなたのMACもバッテリーさえ入れ替えれば、まだまだ使えたりしませんか? でも、パソコンを預ける時間が長ければ長いほど、心配ですよね。というわけで、都内で即日MACのバッテリー交換できるところを探して候補に上がったお店、実際に交換してもらったお店のレポです!
自分らしく生きる

池井戸作品に学ぶ “善”と”悪”の違い☆あなたはどっちの世界にいる?

池井戸作品から善・悪の違いを学びましょう! そして、知らないうちに「悪」世界に取り込まれないように!ここが一番大事ですね。そのためのあり方とは? 何かを決定するときに、常に立ち戻って拠り所にしたいものとは?
「しんどい」毎日からの脱出

居場所を探しているあなたへ☆「本当の居場所」の見つけ方とは?

「居場所がほしい・・・」と、居場所を探しているあなた。きっと、今、孤独で寂しい思いをしていることと思います。 こごでは、「居場所」について一緒に考えましょう。そして、「本当の居場所の見つけ方」について、お伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出

完璧主義をやめる方法:その原因と3つの克服法

完璧主義って、なりたいと憧れる人もいますよね。けれど、行き過ぎると自分を苦しめている原因になります。「じゃ、やめればいいじゃん!」と言われても、そんな単純なものじゃない。それが完璧主義です。「それがなぜなのか」「やめ方」をご紹介します!
「しんどい」毎日からの脱出

事故や被害に責任を感じているあなたへ:自分を許す方法

事故やミスなど避けたかった出来事が起こると、本人もそうですが、周りの人「私のせいだ」と責任を感じて、罪悪感を持ってしまいがちですね。そんなあなたへのメッセージと自分を許す方法をお伝えします。