トラウマ

子供の頃に学んだ"禁止"や"義務"、そして、その学び方が、大人になっても自分を責めたり縛ったりする原因になっていることをお伝えします。そして、そのような学び方を手放して自由になる方法をご紹介しますね。この物事の学び方を変えると人生は自分らしく楽しくなりますよ。