自分らしく生きる

セルフイメージを高める方法【勘違いしやすい2つのポイントと本当のゴール】

あなたは自分のことをどう思っていますか?自分はダメだと思っていませんか?実は、自分のことをどう思うかが人生の成功や幸せに大きく影響しています。これを「セルフイメージ」と呼びます。本記事では、セルフイメージを高める方法として、勘違いが蔓延している2つについて、本来の真意、本当のゴールをお伝えします!!
「しんどい」毎日からの脱出

被害者意識が強い人の心理と改善策〜自分の人生を前向きに変える方法

「被害者意識」は、幸せになれない人の心理特徴、その筆頭です。なぜ、幸せになれないかというと人間関係を壊すから。被害者意識が、人間関係をどう壊していくのでしょうか。本当は、人との繋がりを一番欲しているはずなのに、なぜ、そんな裏腹なことになるのでしょう?その理由と、その手放し方をお伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出

優しい人が損をする理由と対処法

「優しい人が損をする」という言葉を聞いたことがありますか?これは優しさでやったことが自分の首をしめることになってしまうことです。それがどんな風に起こるのか、どうしたらいいのかお伝えしますね。
「しんどい」毎日からの脱出

自分が嫌いで変わりたい人が知っておくべきこと〜自分を好きになる本当の意味〜

あなたは、自分が嫌いですか?変わりたい?実は、「変わりたい」と思って頑張れが頑張るほど、苦しくなる方向に自分を追いやってる人が多いのです。それは、ある勘違いをしているから。その勘違いを解き、本当に自分を好きになる方法をお伝えします!
「しんどい」毎日からの脱出

人生がうまくいかない根本原因(トラウマ)と解決法〜自分からのタイムカプセル〜

人生がうまくいかない、立ち行かない。今、そんな風に感じていますか?そんなあなたは今、人生の転機にいます。これまでのやり方を変え生き方を変える時がきたのです。 そんな時は自分からのタイムカプセルを開くことで人生が好転していきますよ。今日は、今、あなたの人生を止めている根本原因、トラウマについてお話しします。
「しんどい」毎日からの脱出

「大人の拗ね」をやめる方法〜人間関係を豊かにするコツ〜

子供が拗ねるのって、ありがちで可愛いものだったりしますが、大人に度々この態度を取られると、閉口してしまいますね。しかし、大人でこの態度をとる人のほとんどは「発動しちゃう」そんな感じです。どうして、そうなっちゃうのかと卒業の仕方をお伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出

自分には価値がないと思っていませんか?無価値感から脱出するためのファーストステップ

しんどい毎日を送っている人の自己イメージ(自分のことを自分でどう思っているか)に、「自分には価値がない」「無価値感」があります。「自己肯定感が低い」人も、この自己イメージがあるから。ここでは「自分の価値」について掘り下げてお伝えします^ ^
自分らしく生きる

頑張る方向で人生が変わる!「楽しくなる人」と「苦しくなる人」の違い

あなたは頑張っていますか?^ ^この「頑張る」ですが、頑張る方向によって楽しく苦しくもなります。今、頑張っていて苦しい人は、その方向を変えるコトです。この記事では、頑張って楽しくなる人と苦しくなる人の違いをお伝えします。
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【買ってよかった!】幸せバスタイム♪ナノバブルの極上シャワーヘッド!(買うなら検討したい3選)

CMで気になっていたのがシャワーヘッド、そして、ナノバブル!!ミラブルをよく見ますよね!そんな時に、TVショッピングで目にしたシャワーヘッドを買っちゃいました!!それで満足してたけど、いろいろいいのがあるみたい!!これから買う人は、ご紹介するので、検討の上、選ぶのがいいと思いますっ!!
かのんのおすすめ

【かのんのお気に入り♪】”アスパラ菜”って、知ってますか?

アスパラ菜って、ご存知ですか?私が知ったのは、数年前、実家で食べて、です「何、これ? おいしい❤︎」って、次の日、早速スーパーに買いに行って、東京に持って帰りました^^その後も食べたいなーと思いながらもスーパーで、見ないこと、見ないこと!!...