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ありがとうございます♪
自分軸maikingパートナーの
高橋かのんです。
（初めましての方は、こちらを）
感情マスター講座の第２期が
先日、終了し
今日は、三人目のご感想のご紹介です！
Kちゃんの声をどうぞ♪
Q1.本講座を選ばれた理由は何でしたか？
以前から、かのんさんの講座を
受けたいと思っていました。
この講座を選んだ理由は、
「感情から学ぶ」こと、
自分と人を深く理解し
自分らしい幸せに
ワクワクしながら進むことができる」
という講座説明の文章に
惹かれたからです！
Q2.どんな問題、課題を抱えてきましたか？どんな期待を持って本講座を受けましたか？
感情マスター講座の受講前の私は
約一年前に強制終了になり
自分ではコントロール出来ないような
激しい怒り
次々に湧き起こる心配
深い悲しみの感情の沼に
ハマって動けずにいました。
「自分自身を大切にできるようになりたい。」
「今までと違う生き方をしたい！」
「変わりたい！」
「自分の感情をどうにかコントロールしたい。」
「自分の本当の気持ちをわかってあげたい。」
「自分自身を助けてあげたい」
と思っても
自分一人では、どうしようもない状況でした。
かのんさんの「感情マスター講座」を
受講することにより
マイナス感情の沼から抜け出して
次のステージに行けるキッカケになると
期待していました。
また、この講座で感情について学び
自分自身の現状の気持ちや感情
自分自身と向き合うことによって
何か大切なことに気が付き
なりたい自分に近づけるキッカケになると
信じて受講しました！
Ｑ3.本講座での気づきや、得たものは何でしたか？
この講座を受けて
自分一人では気付けないことや
得られないことが沢山ありました。
＜気付き＞
・自分が、無意識に自身や人に対して、勝手に大きな◯◯をしていたこと。
・自分の◯◯によって、沢山の取り越し苦労をしてきたこと。
・自分が妄想族であったこと（笑）。
・自分の考えの中に、「◯◯」が多く
それによって、自分自身を苦しめていたこと。
・◯◯を選択し行動してきたから
常に恐怖が付き纏ってきたこと。
・大変な状況の中でも
実はたくさんの幸せに囲まれていたり
色んな人に守られてきたこと。
＜得たこと＞
・◯◯をすることがとても大切であること。
（今回の講座でベスト１に入る位に大きい学びでした！！！！！！）
◯◯することにより
マイナス感情になる必要がない事に
気付く事ができて
マイナス感情がだいぶ減り
気持ちがだいぶ楽になりました。
・感情がうまれる仕組みを学ぶことによって
以前よりも自分自身を俯瞰して見れるようになり
昂った感情をクールダウンできるようにも少しなりました。
・自分の気持ちに気づいたり
自分の気持ちを否定しないで寄り添うことに
許可が少しできるようになり
以前に比べて少しですが
自分を肯定し大切にできるように
なってきたように感じています。
・マイナス感情が湧いた時に
自分に◯◯をすることにより
以前よりも
自分自身へのダメ出しをすることが減ったり
落ち着きを取り戻したり
気持ちの切り替えが
できるようになってきました。
Ｑ4.本講座を、どんな人におすすめしたいですか？
生きづらさや、悩みを抱える人。
自分や他人の感情に振り回されている人。
また、その他全ての人。
Ｑ5.その他、なんでも^ ^
「感情マスター講座」
ありがとうございました。
全てにおいて貴重な学びでした。
講座を受ける前と後で比べるとは
気持ちがだいぶ楽になりました。
マイナス感情が
本当に減りました。
また、マイナスのストレスを
自分の成長に変える良いストレスに変えれるようにと
考えるようになりました。
友人や旦那さんからも
「以前と比べて変わったね。」と
言われるようになりました。
今回の講座は
聞くだけの講座ではなくて
自分の経験や考えを
アウトプットしたり
かのんさんや
一緒に参加されていた
お仲間の経験や意見を
共有しながら学べたのが
とても良かったです。
一緒に参加した
２人のお話を聞いている中で
気づくことや学ぶことも
沢山ありました。
かのんさん、実は私、
昨日が誕生日だったのですが
この「感情マスター講座」は
自分自身への誕生日プレゼントだったのですよ！
╰(*´︶`*)╯♡
ちょうど講座が終わる頃が
私の誕生日なので
申し込みする時に誕生日迄に
どんな事を学び、気付き、
自分に変化が起きて居るのか
ちょっぴり楽しみにしていました♪
╰(*´︶`*)╯♡
「感情マスター講座」
とても楽しかったです！
受講して本当に良かったと思います。
かのんさん、本当にありがとうございました。
もっと変わりたいと思っています。
これからも、かのんさんの講座やカウンセリングを
受けたいと思っています。
これからも、どうぞよろしくお願い致しまます。
次の感情マスター講座のご案内
こちら↓の最新情報を掲載しています。
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