自分軸で幸せに生きる!感情マスター講座〜感情から学ぶセルフカウンセリング法〜

感情マスター講座

もう感情に振り回されない!
感情マスター講座で

自分らしく生きる方法を学びましょう♪ 


こんにちは☆
自分軸maikingパートナーの高橋かのんです。

あなたは、イヤな気持ちや
コントロールできない感情に
悩まされていませんか?

自分のやりたいことが
わからない

でも
どうすればいいのかわからない・・・

そう感じていませんか。

私は、心理カウンセラーとして
19年間延9,000人以上の人の感情と
向き合ってきました。

もともと、私自身も感情に悩み
苦しく過ごした過去があります。

でも、感情を学び
自分軸を育て直すことで

今では自分らしく
楽しく生きています。

私はその方法を
あなたにも教えたいと思っています。

この講座では、独自に開発した
「感情から学ぶセルフカウンセリング法」を教えます。

感情から学ぶセルフカウンセリング法は
ネガティブ感情としっかりと向き合い

自分の本当の望みや夢に気づき

自分らしい幸せに向かって
行動することができるようになる方法です。

それによって
自分らしく毎日を楽しめるようになるのです。

この方法は
科学的、心理学的な根拠に基づいており
実際に受けた方が、多くの気づきと変化を体験しています。

あなたも今すぐ体験してみませんか?

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↑随時、受付中!

2分で “サクッとわかる” 動画

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カウンセラーとして19年間
延9,000人以上の感情と向き合い
独自に開発した極意をこっそり伝授します!

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この講座で学ぶ3ステップ

この講座では、以下の3ステップで
ネガティブ感情をやる気に変える方法を学びます。

クリックすると、詳細を読むことができます。

あなたがイヤな気持ちやストレスを感じるのは
あなたの心が、あなたに何かを伝えようとしているからです。

この講座では
イヤな気持ちやストレスの種類や原因を学び

それらが発している大切なメッセージを
受け取ることができるようになります。

ネガティブ感情は、メッセージを受け取ることで
消えていく性質のものなのです。

あなたが本当に望んでいることは
あなたの心が知っています。

ネガティブ感情も
あなたに望む未来があるからこそ生まれるものです。

あなたが、本当に望んでいることを知り
素直に表現する方法を学ぶことで

自分らしく幸せに生きることができます。

一方で 自分を守るために身につけた心の癖が
本当の望みや夢から遠ざけてしまう場合があります。

例えば
感情を抑えていたり、感じないようにしていたり
諦めることで感情を穏やかに保とうとしていたり

心の傷から特定の望みに執着したり
他人の望みを優先するなど

不要なネガティブ感情を増産する思考回路を
作ってしまっているのです。

この講座では、これらの心の癖を明らかにし
不要なネガティブ感情に気づき
捨てられるようにります。

そして、素直に自分の感情を感じ
自分の本当の望みがわかるようになります。

あなたが本当に望んでいることをわかったら
それに向かって行動することが大切です。

この講座では
自分の本当の望みに沿った第一歩を明確にし
踏め出せるようにします。

それらをマスターすることで

・イヤな気持ちやストレス(不安、怒り、後悔、自己否定)を劇的に減らす
・自信や自己肯定感が高まる
・人間関係やコミュニケーションが改善される
・やりたいことをどんどん叶える
・自分らしく幸せな人生をおくる

を実現します。

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いつまでイヤな感情に、耐えつづけますか?
「自分を幸せにする力」は、誰もが持っています!

 
ネガティブ感情を「やる気」に変えて
自分らしい幸せを手に入れましょう♪
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感情マスター講座マンツーマンレッスンに今すぐ申し込む
あなたのタイミングで、随時、受付!

こんな方にオススメ

自己否定逆ピラミッド状態
  • 感情のコントロールができないと悩んでいる
    (安心して、穏やかに過ごせるようになりたい)
  • ウキウキワクワク、いつも楽しく、ご機嫌な自分でいられるようになりたい
  • 自分をもっと認めたい
  • 恋愛、人間関係を楽しみたい
    (依存体質、同じパターンを繰り返してしまうを卒業したい)
  • やりたいことを見つけ、どんどんチャレンジできるようになりたい
  • 朝起きたら、今日が始まるのが楽しみな毎日を送りたい

もしも
あなたが以上のようなことを
思っているなら

感情マスター講座は
あなたにピッタリです☆

学び方

講座の特徴

パワーポイントで説明しながら
適宜、ワークやシェアを
挟みながら進めます。

質問もどんどんして
その場で解決していきましょう!

もちろん、飲み物を飲みながらで
OKです!

 ・ノート
 ・筆記用具
 ・ワークシートを印刷する手段
  (プリンターがない方は、コンビニなどで印刷してください)
 ・ZOOM環境

カリキュラム

本講座のカリキュラムは、全7回
(1回 約2時間/マンツーマンレッスンは、約1時間)
次のカリキュラムで進めます。

<カリキュラム>
第1回 感情・ストレスの基礎
第2回 感情が生まれる仕組み1
第3回 感情が生まれる仕組み2
第4回 感情が教えてくれる人生で大切なこと1
第5回 感情が教えてくれる人生で大切なこと2
第6回 感情が教えてくれる人生で大切なこと3
第7回 幸せ(喜び)の種類で、人生は変わる!!

<カリキュラム>
第1回 感情・ストレスの基礎
    ・感情の種類と寄り添い方
    ・ストレスの大きさを決める3要素
    ・不快なストレレスを達成感ややり甲斐などの
      いいストレスへの変換する方法
    やめたいことをやめられない理由などを学ぶことにより
    ストレスをやる気に変え
    やめられなかったことをやめる方法を学びます。

第2回 感情が生まれる仕組み1
    ・感情は、どこからくるの?
    「事実というものは存在しない。
     存在するのは解釈だけである byニーチェ」の
     言葉の意味を体感し、学びます。

第3回 感情が生まれる仕組み2
    ・どの感情が湧くか、感情を決める3つの要素
    ・心が乱れる人の3つの特徴
    を学びます。

第4回 感情が教えてくれる人生で大切なこと1
    ・各感情の意味と相関図
    怒りを発生源と意味を知り
     上手に伝えて人間関係を改善する方法
     を学びます。

第5回 感情が教えてくれる人生で大切なこと2
     不安を減らして自信を持って行動する方法
     を学びます。

第6回 感情が教えてくれる人生で大切なこと3
    乗り越える悲しみと本来不要な勘違いの悲しみを区別し
    悲しみを乗り越えて本当の強さを手に入れる方法
    を学びます。

第7回 幸せ(喜び)の種類で、人生は変わる!!
    ・「喜び」の種類とその重要性
     ずっと幸せでいるために必要な3つの力
     を学びます 。

スケジュール

マンツーマンレッスンは、あなたのタイミングで
いつからでもスタート可能です。

また、各回のスケジュールも
1回目は、お申し込み時に

2回目以降は、お申し込み後に
あなたのご要望をお伺いの上
決定いたします。

先にスケジュールを決定したい方は
「感情マスター講座マンツーマン日程相談」の件名で
こちらから、ご希望をお寄せください。

グループレッスンの時期開催は
以下の通りです。

次期:現在未定

場所

オンライン(ZOOM)での開催となります。
お好きな場所から、ご参加ください☆

ゆっくり落ち着いて、自分と向き合える
環境からご参加することをお勧めします。

高橋かのんのニュースレター

本講座が選ばれる3つの理由

1.独自開発メソッド「感情から学ぶセルフカウンセリング法」で
体系化・構造化され、誰でもわかりやすく習得できます!

本講座では、私が独自に開発した
「感情から学ぶ☆セルフカウンセリング法」を教えています
自分の心や考えを大切にして
自分らしく毎日を楽しめるようになる方法です。

感情のコントロールをしなくても楽しく過ごせる
感情のコントロールが必要がなくなることをゴールにしています。

2. 自分のリアルな感情を題材に、実践的に進めるので
 
成果がでやすく、変化を実感しやすい!

本講座では、自分のリアルな感情を題材に、実践的に進めます。

例えば、怒りや不安などのネガティブ感情が起きた時に
どのようなステップを踏んで、その感情の意味と望みを理解し
1歩を踏み出せば良いか、日常生活で役立つスキルを身につけます。

3. 全国の自分らしく生きる仲間と出会えます♪(グループレッスンのみ)

本講座はオンラインで気軽に参加できます。
場所に縛られずに、全国から集まる仲間と学ぶことができます。

日々の感情や「感情から学ぶセルフコーチング法」のステップをシェアしたり
他の参加者の質問や回答を聞いたりすることで
互いに共感したり、深く理解し合ったりすることができ
仲良くなりやすいのが特徴です。

また、メーリングリストを作りますので
講座と講座の間でも交流、質問できます。

あなたも、心通う仲間と一緒に成長していきませんか?

受講料

<グループレッスン>

¥98,000 (税込)

<特典>
一生使える感情マスター法ワークシート&一覧プレゼント
ネガティブ感情を、自分らしい幸せに向かう一歩へ変えることができる
独自開発・感情マスター法ワークシートと
パッと見て思い出すことができる一覧表をプレゼント
「これは、一生使える!」「一覧表をいつも持っていたい」と大好評です♪

※欠席した場合、希望者のみ、別途個人セッションで学ぶことができます。
  (1回 ¥10,000-)

<マンツーマンレッスン>

¥138,000 (税込)

一生使える感情マスター法ワークシート&一覧プレゼント
受講期間中、メールで質問し放題!

お申し込み

人の話が聞ける少人数制)

マンツーマンレッスンのお申込み

随時、受付中!

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マンツーマンレッスンは、こんな方にオススメです
  • 自分の都合のいい時間に、講座を受けたい方
  • 自分の状況や目的に応じて、講座の内容や進め方を調整してほしい方
  • 他の人の目を気にせず、自分の感情と向き合いたい方
  • 効率よく学び、時間を大切にしたい方

グループレッスンのお申し込み

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※募集期間:次期未定

定員:4名

体験者の声

O.Tさん(50代女性/主婦)
O.Tさん(50代女性/主婦)

素直な気持ちを
少しずつ周りの人に伝えられるようになってきました。

ずっと生きづらさを感じていて

いろんなカウンセラーの方に相談させてもらいましたが

あと一歩、抜け出せない状態が続いていました。

かのんさんは、私の話を否定せずに受け止めてくれるだけでなく

私が気づいていない視点を、さりげない言葉で気づかせてくれる

そんなカウンセリングをしてくれる方だと感じ

今年の8月(受講1ヶ月前)から、自分軸カウチングをお願いしています。

これまでの私は、ネガティブな感情を感じたら

あれこれ理由を考えて、自分に言い聞かせ
なだめようとしてきました。

でも、それではどうしようもないほど苦しくなり

感情をどう扱えばいいのか?

きちんと学びたいと思い、この講座を選びました。

子どもの頃から、自分がどうしたいのか?よりも

どうするべきか?を頭で考えて生きていました。

正しいことを選んでいるはずなのに

なぜか苦しくて、周りの人のことも傷つけてしまう。

そんな経験を何度も繰り返してきました。

心理学を学んでいく中で

正しさではなく、自分の素直な気持ちを

周りの人に伝えられるようになりたいと

思うようになりました。

でも、いざとなると

自分の感情を押し込めてしまって

自分は本当はどうしたいのか分からない、、、。

そんな状態が続いていました。

ここから抜け出したいと思い、受講しました。

ネガティブな感情を感じるたび、ワークに取り組むうちに

私は、△△なんだと(自分のパターンが)自覚できるようになって

それは◯◯に過ぎないことが、少しずつ腑に落ちていきました。

そして、この状況の中で、ただただ苦しむだけでなく

自分は何を望んでいるのか?を意識するようになりました。

ずっと「△△」という枠に

自分や周りの人をを当てはめようとしていましたが

講座が進むにつれて、本当の望みが分かってきて

今までは言えなかった素直な気持ちを
少しずつ周りの人に伝えられるようになってきました。

・我慢して、自分よりも人のことを優先してしまう人。

・感情に振り回されて、自分や人を責めてしまう人。

・自分が本当はどうしたいのか?分からなくなっている人。

2週間おきに、それぞれの感情について学びながら

普段の生活の中で少しずつ腑に落としていく。

ちょうどいいペースで講座が進んでいったと思います。

それから、マンツーマンで受講させていただいたのですが

普段から人にどう思われるか気になってしまい

うまく話せなくて悩んいるので

自分のことに集中出来るマンツーマン形式が

とてもありがたかったです。

Kちゃん(40代女性)
Kちゃん(40代女性)

ネガティブ感情が本当に減りました

以前から、かのんさんの講座を受けたいと思っていました。

この講座を選んだ理由は、

「感情から学ぶ」ことで、自分と人を深く理解し
 自分らしい幸せにワクワクしながら進むことができる」

という講座説明の文章に惹かれたからです!

感情マスター講座の受講前の私は
約一年前に強制終了になり

自分ではコントロール出来ないような
激しい怒り

次々に湧き起こる心配
深い悲しみの感情の沼に
ハマって動けずにいました。

「自分自身を大切にできるようになりたい。」
「今までと違う生き方をしたい!」
「変わりたい!」
「自分の感情をどうにかコントロールしたい。」
「自分の本当の気持ちをわかってあげたい。」
「自分自身を助けてあげたい」

と思っても
自分一人では、どうしようもない状況でした。

かのんさんの「感情マスター講座」を
受講することにより

マイナス感情の沼から抜け出して

次のステージに行けるキッカケになると
期待していました。


また、この講座で感情について学び
自分自身の現状の気持ちや感情
自分自身と向き合うことによって

何か大切なことに気が付き
なりたい自分に近づけるキッカケになると
信じて受講しました!

この講座を受けて
自分一人では気付けないことや
得られないことが沢山ありました。


<気付き>

・自分が、無意識に自身や人に対して、勝手に大きな◯◯をしていたこと。

・自分の◯◯によって、沢山の取り越し苦労をしてきたこと。     

・自分が妄想族であったこと(笑)。

・自分の考えの中に、「◯◯」が多く
 それによって、自分自身を苦しめていたこと

・◯◯を選択し行動してきたから、常に恐怖が付き纏ってきたこと。

・大変な状況の中でも
 実はたくさんの幸せに囲まれていたり
 色んな人に守られてきたこと。

<得たこと> 

・◯◯をすることがとても大切であること。
 (今回の講座でベスト1に入る位に大きい学びでした!!!!!!)

 ◯◯することによりマイナス感情になる必要がない事に
 気付く事ができてマイナス感情がだいぶ減り
 気持ちがだいぶ楽になりました

・感情がうまれる仕組みを学ぶことによって
 以前よりも自分自身を俯瞰して見れるようになり
 昂った感情をクールダウンできるようにも少しなりました。

・自分の気持ちに気づいたり
 自分の気持ちを否定しないで寄り添うことに
 許可が少しできるようになり

 以前に比べて少しですが
 自分を肯定し大切にできるように
 なってきた
ように感じています。

・マイナス感情が湧いた時に
 自分に◯◯をすることにより
 以前よりも自分自身へのダメ出しをすることが減った
 落ち着きを取り戻したり
 気持ちの切り替えができるようになってきました

生きづらさや、悩みを抱える人。
自分や他人の感情に振り回されている人。

また、その他全ての人。

「感情マスター講座」
ありがとうございました。

全てにおいて貴重な学びでした。 

講座を受ける前と後で比べるとは
気持ちがだいぶ楽になりました。

マイナス感情が
本当に減りました。 

また、マイナスのストレスを
自分の成長に変える良いストレスに変えれるようにと
考えるようになりました。

友人や旦那さんからも
「以前と比べて変わったね。」と
言われるようになりました。

今回の講座は
聞くだけの講座ではなくて

自分の経験や考えを
アウトプットしたり

かのんさんや
一緒に参加されていた
お仲間の経験や意見を

共有しながら学べたのが
とても良かったです。

一緒に参加した
2人のお話を聞いている中で

気づくことや学ぶことも
沢山ありました。

かのんさん、実は私、

昨日が誕生日だったのですが

この「感情マスター講座」は
自分自身への誕生日プレゼントだったのですよ!

╰(*´︶`*)╯♡

ちょうど講座が終わる頃が
私の誕生日なので

申し込みする時に誕生日迄に

どんな事を学び、気付き、

自分に変化が起きて居るのか

ちょっぴり楽しみにしていました♪

╰(*´︶`*)╯♡

「感情マスター講座」
とても楽しかったです!

受講して本当に良かったと思います。

かのんさん、本当にありがとうございました。

もっと変わりたいと思っています。

これからも、かのんさんの講座やカウンセリングを
受けたいと思っています。

これからも、どうぞよろしくお願い致しまます。

H.Nさん(30代女性)
H.Nさん(30代女性)

ちょっと自分が好きになりました

かのんさんの記事、メール講座を見て
心がスッと軽くなることがたくさんあって
受講しました。


感情マスター講座の説明ページにある
『こんな人にオススメ』という枠が
ほぼ全部当てはまっています(笑)

受講する約1年前
仕事でショックを受ける出来事や
家族の病気・入院がありました。


泣きながら生活をしていく中で
自分自身の幸せってなんだろうと
より一層考えていました。


昔から人間関係も苦手意識が強く
日々小さいことで
怒って悲しんで自己嫌悪をして

自分自身を否定し続ける日々だったので

そんな自分を変えたい
変わって新しいスタート地点に立ちたい

自分も他人も好きになりたい!

という思いで参加しました。

今、自分を客観的にみると

今まであった出来事で受けた
◯◯を消化しきれず

怒ってみたり不安になったり
自己嫌悪をしてきたんだなと思いました。

そんな中色々悩んで考えて
なんとかやってきた自分を『偉い!』と思え
ちょっと好きになれました。


また、自分の今の状態(感情)を
俯瞰して見れる
ことが増えました。

日々なんとなく生きづらくて
そんな自分から変わっていきたい!

と思う方に是非。

たくさんの気づきをくれたかのんさん、
同期の方々へ感謝です!

ありがとうございました!

一人反省会をしなくなりました!

もともと、かのんさんの
継続サポート(自分軸カウチング)を受けていたので

かのんさんの講座に興味があったからです。

「感情マスター」という言葉に惹かれました。

娘に対して感情的に怒ることがあって
その度に後から自己嫌悪に陥っていたので

この講座で感情について学び
感情的に怒ることを少なくしたい

と思って受講しました。

それまでは
ネガティブな感情を避けようとしていたり
感じた後に自己嫌悪に陥ったりしていましたが

ネガティブな感情は
悪いものではないと知り

ネガティブな感情を感じてもいいと
自分に許可を出せるようになりました。

また、自分の感情に意識を向けることで
いつも同じようなことを
繰り返していることに気づけました。

・(感情、思考が)ぐるぐるしなく、なりました
・寝る前のひとり反省会が長かったのですが、しなくなりました

宿題嫌いの私でしたが
講座の宿題は◯◯を
意識することで頑張れました。

後半は、イライラした時に
「あ、この感情観察してみよう」と
宿題ってことを意識せずに
自分を観察できるようになりました。

これからもたくさん自分を
観察していこうと思います。

感情に振り回されている人。
いつも自分にダメ出しをしている人。

最初は、知らない人と一緒に学ぶことに
不安を感じていましたが

かのんさんの話を聞いて
自分のことに気づき

みんなの話を聞いて
自分のことに気づき

自分で話してみて
自分のことに気づき

と、たくさんのことに気づけて

回を重ねるごとに
不安が楽しみに変わっていきました。


講座の間は、宿題と言う形で
自分に意識を向けることが出来ていたけど

これからも意識的に自分の感情を
観察していこうと思います。

たくさんの気づきを
ありがとうございました!!!

赤音東さん(40代/非正規社員)
赤音東さん(40代/非正規社員)

かのんさんの開催する講座の
第一期に参加したかったから

告知文のかのんさんの集大成という
感情へのアプローチを体験してみたかった

「自分がどう感じたか」「何を伝えたいか」
が、肝心な時にうまく伝えられず

結果的に望まぬ未来を
手に入れてしまっていることも多いので

私の無意識のうちにに消えゆくポジティブ感情の扱い方を
修得したかった

私なりのポジティブ感情の扱い方
手動での切り替え方を見つけることができた!

これはカウンセラー養成講座
(補足:かのんが講師を務めた)のころからの
ずっと私の課題でもあるし

これからもっとすんなりできるようになっていくように
取り組んでいく素地みたいなものを体験できた

新しい視点を手に入れた感覚

はじめは
今までの自分を否定されたみたいだったり
受け入れにくかったりするのかな

って思ってたけど

新しい視点を手に入れた感覚
喜び
でした♡

心理学を独学で学んでいたり

興味があってなんとなく知ってはいるけど
がっつり学んだことはない人

ロジカルに学ぶことの方が抵抗ない人

かのんさんのカウンセラー人生の経験から

座学なのにより個々にカスタマイズされた教え方を体験できるから

かのんより(補足)

ありがとう( ^ω^ )

座学だけど
一方的に詰め込む座学ではなく

受講生が日々感じている感情に
当てはめながら
学び、シェアしていくスタイル

だから
個々人の課題や思考ぐせが
自然と浮き彫りになるのが
本講座の特徴です( ^ω^ )

そこに、その人の
「人生が変わっていくポイント」が
あるのです!^_−☆

終わってしまった寂しさは、あります

まだまだ手動のレバーを見失ってしまいそうなので
復習に集中しすぎてます(^^;

また なんらかのかたちで
繋がっていけたら…とも思っております

Mさん(40代/会社員)
Mさん(40代/会社員)

感情に振り回されてることが多く
また昔から感情を出すのが苦手で
上手く付き合えるようになりたかったため

心惹かれた言葉は、
「ネガティヴ感情はほぼ感じる必要がない」です。

その言葉の意味は、ご理解と納得がいきました?

はい、理解が出来て納得できたと思っています。

私のネガティブ感情は、ほぼ、◯◯と◯◯
でしたから…

ブッダの言葉にも、「心の平穏は、感情に振り回されないこと」
みたいなのがあったと思いますが、
その境地に辿り着ける道標を得たような感覚です!

日々イライラすることが多く
感情を持て余していました

イライラや怒りの感情を解消したいため

感情が生まれる仕組みや
それぞれの感情について対処の仕方がわかりました

また何故その感情が生まれるのか
前提となっている考え方もわかりました
ネガティヴ感情の解消の仕方がわかりました

イライラしている人にオススメです!

また感情のことについて学んだことがない人や
感情を感じることが苦手な人にもオススメです!

3ヶ月半、かのんさんとのお話や他の参加者の方との交流が
毎回楽しみでした、ありがとうございました。

感情についての講座を受けたのは初めてで
今まであまり他でも見なかったと思いますので
感情に関する他の講座やリピート講座
発展や継続講座などもお願いしたいです

講座終わってからも、ワークシートやってます!
やると落ち着きます。
ワークシートはずっと使えるのでありがたいです。

内容も盛りだくさんで、とってもお得な講座だと
思いました♪

匿名希望
匿名希望

私は、従業員が20 人程度の中小企業を経営しています。おかげさまで、経営は安定しているのですが、常に人間関係の不満がくすぶっています。  先月も、私の正論での注意が気に食わなかったようで、創業時からの古参の社員が、顧問の社労士を通して、辞めると通告してきました。(脅しだけで、結局辞めないのですが)  
このような状況なので、従業員こそ、この感情トレーニングが必要なのではないかと思い、興味を持ちました。  
しかし、いざ実践するようになり、これは実は、自分に必要なものだったと気がつきました。  
自分が感じている感情とその成り立ち、どうなれば良いのかを客観視できました。  
当初、感情を吐き出す、つまり、書きなぐるようなことの方が、私には合うのではないかと考えもしましたが、初めから、感情を分類することで、結局この感情と現象・現実は自分のもので、自分の力で変えることができる。未来に対する明るさを感じることができるようになりました。
ありがとうございます。

私がこの講座をする理由

私がこの講座をする理由は

何より、私が
自分の感情に手を焼いていた
過去があるからです。

感情に飲み込まれて
振り回されていた私にとって

感情は、自分のコントロール外にある
困ったものでした。

その苦しさを誰よりも知っています。

しかし、その苦しさが
心を学ぶきっかけになりました。

自分のために学び続けるうちに
感情が、システマチックなものであることを
知りました。

そして、感情は
私たちを幸せに導くためにある
大切なメッセンジャー
であることが
わかったのです。

感情について学び
自分と自分の感情と深く向き合うことで
私は人生が劇的に変わりました。

ネガティブ感情の頻度や
度合いや不快さが激減し

毎日が快適になりました。

やりたいことに勇気を出して
チャレンジすることが
できるようになりました。

毎日を楽しむことが
できるようになりました。

自分らしい幸せにたどり着く道のりは
本当に素敵な体験でした。

この体験を
たくさんの人に広めていくことが
私の使命だと思っています。

この講座によって
たくさんの方が

人生を楽しみ
人との関わりを楽しみ
心の繋がりにほっこりし

一人でいる時もウキウキと
自然な微笑みを浮かべて

いつも穏やかに
楽しく過ごせるようになることを
願っています。

あなたも
こっちへおいでよ☆  

 高橋かのんより 愛を込めて

みんなで、楽しい毎日を送りましょう♪

高橋かのん

高橋かのんプロフィール

自分軸maikingパートナー 高橋かのん プロフィール

こんにちは☆
私は自分軸maikingパートナーの高橋かのんと申します。

私は、自分軸を育て直し、毎日が楽しい「本来の自分」を取り戻すサポートをしています。

私自身も、30歳で夢だった転職をしたものの
職場で孤立し、3ヶ月の試用期間でクビになりました。

その後も転職先で苦手な人とぶつかったり
過呼吸になったり、心が不安定になりました。

そんな時、自分は「アダルトチルドレン」だと気づいたのです。

アダルトチルドレンとは、子ども時代に親から十分な愛情や肯定感を受けられなかった人のことです。
親を恨んだり自分を責めたりしながらも、カウンセリングに出会い、学び始めました。

その中で、自分の感情や心の仕組みを理解し
自分らしく生きる方法を見つけたのです。

その後、心理カウンセラーになって19年
個人カウンセリングやセミナー講師、スクールカウンセラーとして活動してきました。
心屋塾ではカウンセラー養成講座を担当し、255名のカウンセラーを育成しました(2020年で担当卒業)。

この仕事をしていて
「自分らしい幸せ」を見つけていく人の姿は尊く、本当に感動的だと思っています。
その過程を見せてもらえるこの仕事に、何よりのやりがいと幸せを感じています。

クライアントさんからは
「話し方が優しくて心地よい」
「説明がわかりやすい」
「自信が持て、楽しく過ごせるようになった」などの声をいただいています。

多くの人が「他人軸」から「自分軸」へ切り替える必要性を感じています。

2022年には、その切り替えをサポートするために
「感情マスター講座」を開講しました。

この講座では、あなたの感情の正体や役割を知り
感情と上手に付き合う方法を学びます。

感情をマスターすることで
あなたは自分の心に素直になり
自分らしい幸せを築くことができるようになります。

あなたは、自分らしく生きることができていますか?
あなたは、自分の感情と仲良くなりたいですか?
あなたは、自分の幸せを大切にしたいですか?

もし、「はい」と答えたなら
ぜひ、一緒に、自分らしく生きる方法を見つけていきましょう!

感情マスター講座マンツーマンレッスンに今すぐ申し込む
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