「しんどい」と感じるときに 人混みで疲れる人へ｜他人軸と自分軸が体感でわかる話
※この記事は、「他人軸」と「自分軸」の違いを、日常の感覚から体感的に理解するための代表記事です。人混みで、なぜか疲れてしまうあなたへあなたは、人混みが疲れますか？いわゆる「人酔い」をする人もいますよね。また、人混みでなぜかよく人にぶつかって...
自分軸・他人軸
「しんどい」と感じるときに 
「しんどい」と感じるときに なぜ、他人軸の人は「わがまま」だと感じてしまうのか｜その理由と、抜け出すための考え方
他人軸の人は自分を抑えて他人に合わせることが多いにもかかわらず自分を「わがまま」だと感じていることがあります。実際には自分をわがままだと思っているからこそ一生懸命に自分の欲求を抑えようとしていると言った方がしっくりくるかもしれません。この記...
「しんどい」と感じるときに やるのも怖い、やめるのも怖いとき｜自分の本心がわからなくなる理由
「自分がどうしたいのかわからない」他人軸の人は、自分の本心を見失ってしまいがちです。中でも最も苦しいのは「やろうとすると怖いし、やらないにしても怖い」という状況です。それは、どんな状況でしょうか。この記事では、そんなとき、どうしたらいいのか、自分の本心を見つける５ステップをご紹介します。
「しんどい」と感じるときに 【無料web講座】「他人軸」から「自分軸」へ
自分らしく生きる 仕事を辞めたいのは本心？逃げ？｜転職・退職で自分の気持ちがわからない時の見分け方
私はこれまで、「自分の本心がわからない」と悩む方のご相談をたくさん受けてきました。特に多いのが、仕事や転職、退職に関する迷いです。「今の仕事を辞めたい」 でも、「それは逃げなのかな」「無責任なのかな」「迷惑をかけることになるし」「辞めるって...
「しんどい」と感じるときに 【レッスン３】他人軸で生きる苦しさの正体｜他人軸の人が感じている世界とは？
「しんどい」と感じるときに 【レッスン２】なぜ、人は他人軸になっていくのか〜自分を責める前に知ってほしいこと〜
「しんどい」と感じるときに 【レッスン1】他人軸チェックリスト｜特徴を知るための確認リスト
「しんどい」と感じるときに 他人軸と自分軸の違いとは？｜人生の満足度を左右する大きな分かれ道
毎日がなんだかしんどい、自分がよくわからない。いろいろな問題に振り回されている気がする。そんな悩みの背景にある「他人軸」と「自分軸」の違いを、選択の基準からやさしく整理します。
「しんどい」と感じるときに 私が「感情マスター講座」をするワケ
「感情マスター講座」は、私の集大成講座であり、思い入れの強い講座です。本記事では、その思い入れを、熱く語らせていただきますっ！( ^ω^ )