「しんどい」毎日からの脱出 【お悩み相談】誰にも必要とされない私。自分を消し去りたいです・・・
今日はweb上お悩み相談にいただきましたまきさんのお悩みにお答え致しまーす♪
まきさんのお悩み
私は誰にも必要とされてなくて疎外感と自分自身の存在自体を否定したくて自分を消し去りたいです…
かのんからのメッセージ
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自己否定
「しんどい」毎日からの脱出 
「しんどい」毎日からの脱出 私が「感情マスター☆ポジティブ悟り心理学講座」をするワケ
只今、第２期を募集中の「感情マスター☆ポジティブ悟り心理学講座」
この講座は、私の集大成講座であり思い入れの強い講座です今日は、その思い入れを熱く語らせていただきますっ！( ^ω^ )
私が本講座をするワケ
なぜ、私がこ...
「しんどい」毎日からの脱出 【感情マスター☆ポジティブ悟り心理学講座】第2期生募集中♪
私の集大成講座【感情マスター☆ポジティブ悟り心理学講座】
只今、第２期の募集を開始しました♪土曜日の午前コースですネガティブ感情で爆発したりしんどくなって人生が滞ってませんか？毎朝、「今日も１日楽しみ♪」ってウキウキ起きる日々を手に...
かのん的哲学 なぜ、人間には不快な「ネガティブ感情」があるのか？
あなたは「なぜ、人間に不快なネガティブ感情があるのか」考えたことがありますか人間の体は人間にプラスになるようにできていますし進化してきましたなのに、なぜ不快になるネガティブ感情があるのかネガティブ感情に振り回されてきた私はずっと不思議でし...
「しんどい」毎日からの脱出 自信喪失しているあなたへ〜折れやすい自信 vs 折れない自信
先日、自信についてこんな記事↓を書きましたが
今日は今、自信喪失しているあなたと一緒に
折れやすい自信と折れない自信について考えてみたいと思いますちょっと厳しく感じることもあるかもし...
「しんどい」毎日からの脱出 < 殿堂入り人気記事 >頑張りすぎてしまう人必見!「自分には価値がない」と思い込んで、苦しい毎日を送ってるあなたへ【解決編・抜け出すための3ステップ】
頑張ってないと自分には「大切にされる価値」「愛される価値」がないと思い込んで、一生懸命、価値を生み出そうとしていませんか? みんなの役に立っていないと、離れていかれるような気がして、常に、人に気を遣ったり、機嫌を伺ったり、期待に応えたり・・・そこから抜け出す3ステップ!
「しんどい」毎日からの脱出 < 殿堂入り人気記事 >「どこに行っても馴染めない」自分を異物のように感じているあなたへ【解決編・抜け出すための4ステップ】
せっかく居場所を探して
新しい繋がりを持っても「ここでもなかった・・・」と
自分から離れてしまう。人間関係を切ってしまう。どこに行っても
自分を異物のように感じて、
いてはいけないように
感じてしまう
。そんな自己否定癖からの脱出方法!
「しんどい」毎日からの脱出 < 殿堂入り人気記事 >「自分はいない方がいい」と勝手に一人になりがちなあなたへ【解決編・抜け出すための6つの処方箋】
「自分はいない方がいい」
って思ってしまう。
私がいない方が
みんな、楽しい、幸せ、盛り上がる、うまくいく
etc.
って・・・
居場所を求めても「
ここでもなかった・・・」
と自分から離れてしまう
。そんな自己否定癖からの脱出法!
「しんどい」毎日からの脱出 「自分がいない方がうまくいく?!」やること為すこと裏目にでて、悲しんでいるあなたへ
自分がいない方がうまくいく、いない方がいいみたい、良かれと思ってやっているのに裏目に出てしまう、と悲しんでいるあなた・・・でも、それは、あなた自身が作り出しているものかも?! どうしたら抜け出せる?
お知らせ・活動レポート 自己否定癖から解放され、自分らしい幸せを築く「無料メール講座」のご案内♪
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