「自分はいない方がいい」と勝手に一人になりがちな人には３タイプあります！〜あなたはどのタイプ？

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「自分はいない方がいい」と
勝手に一人になりがちなあなたへ↓

「自分はいない方がいい」  って思ってしまう。 私がいない方が  みんな、楽しい、幸せ、盛り上がる、うまくいく etc.  って・・・  居場所を求めても「  ここでもなかった・・・」   と自分から離れてしまう  。そんな自己否定癖からの脱出法!

ですが

実は
「自分はいない方がいい
　（いてはいけない）」と

勝手に一人になりがち人には
他にも２タイプあります

「自分はいない方がいい」(存在否定)
「自分には価値がない」(価値否定)
「どこにも馴染めない」(所属否定)

これを
私は「３大自己否定」と呼んでいるわけですが

「自分には価値がない」(価値否定)
「どこにも馴染めない」(所属否定)

も、やっぱり
「勝手に一人になりがち」なのです

でも、その意味合いは違います

ここでは、その違いを
ご紹介しますね

そして、じゃあ
どうしていけばいい？

については
それぞれページを
ご参考に(^_−)−☆

「自分に価値がない」と思いこんでいる価値否定タイプの場合

「自分には価値がない」
と思っている人にとって

「自分はいない方がいい」に至るのは

役に立てない自分は

いてもいなくても同じ

それなら
いてもしょうがない

必要とされないなら
いても迷惑

いてはいけない

との思いから
「いない方がいい」になるのです

ちなみに
「自分はいない方がいい」(存在否定)の場合は

そもそもマイナスな存在だから

自分がいなくなることが
最善策

いてはいけない

といった意味合いです

だから、存在否定の場合
諦めに近い感覚なのに対し

「自分に価値がない」と思っている人が
「自分はいない方がいい」と思えてしまう環境は

必要とされない
自分の存在意義を見失う
悲しみを伴います

実は、無自覚な方が多いのですが
こちらの方が日本人には多いです!!

思い当たる方は、
↓こちらの記事がぴったりくるかもしれませんよ^_−☆

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「どこに行っても馴染めない」と思っている所属否定タイプの場合

「どこに行っても馴染めない」と思っている人も

コミュニティから離れ
一人になりがち

でも
それは

自分は違う
ここじゃない
相応しくない

との思いからです

自分はここに相応しくないから
自分はここにいない方がいい
（いてはいけない）

それがこのタイプの
集団から離れ
一人になりがちな理由

そんな違いがありますよ