心の仕組み

「しんどい」毎日からの脱出

【事例あり】幼少期のトラウマを解決する方法☆心の叫びに耳を傾けよう!

今、あなたが悩んでいることは何ですか?それは手を変え、品を変え、事柄は変われど、本質的には同じことで悩んでいることがほとんどではないでしょうか?そんなあなたのパターンに目を向けて、悩みを根本から解決しませんか?
「しんどい」毎日からの脱出

私が「感情マスター講座」をするワケ

「感情マスター講座」は、私の集大成講座であり、思い入れの強い講座です。本記事では、その思い入れを、熱く語らせていただきますっ!( ^ω^ )
「しんどい」毎日からの脱出

感情を爆発させるのは他人軸のせい?〜「我慢」と「爆発」の悪循環を断ち切る方法

あなたは、言いたいことを「我慢」する方ですか?そして、時々、感情を爆発させていませんか?「我慢」と「爆発」を繰り返してしまうのは良くあるパターンです。本記事は、そんなあなたへ、その原因と抜け出し方、本当のゴールをお伝えします。
お知らせ・活動レポート

ダイエットや遅刻など問題行動の根本原因は寂しさ?根本解決への一歩

あなたには、やろうと思ってるのに、なぜか、うまくいかないこと、なかなかできないこと、達成できないことってありますか?もしも、その状態が長いなら、その根本原因は、裏の意志(無意識)が原因の可能性が高いですよ。そして、コレがキーワードになるケースが多いのです!
かのん的哲学

ネガティブ感情は幸せのためにある?〜人生に大切な3つのことを学ぶ方法

あなたは「なぜ、人間に不快なネガティブ感情があるのか」考えたことがありますか。人間の体は、人間にプラスになるように本当によくできていますし、進化してきました。なのに、なぜ、不快になるネガティブ感情があるのか。ネガティブ感情に振り回されてきた私は、ずっと不思議でした。そして、わかったのです!!
「しんどい」毎日からの脱出

他人軸から自分軸への移行:自分勝手軸と自分信頼軸の違いを理解しよう!

人生が辛い人、悩む人は、他人軸の人です。他人軸を卒業して自分軸へ、しんどい毎日から脱出しましょう! ただし、実は、自分軸には、2つあります。今日は、その辺りをご説明しますね。
「しんどい」毎日からの脱出

あなたの恋愛がうまくいかない本当の原因 〜トラウマで恋愛相手を選んでしまう心理とその克服法〜

「親から、そのままでは愛されない」トラウマを持っている人は、生きるのも辛ければ、恋愛も辛いものになるケースが多いです。なんせ、トラウマで恋愛相手を選ぶもんで(^^;; スタートから、辛いのが保証されてるようなものなんですよね。その代表的な選び方とは??
「しんどい」毎日からの脱出

トラウマのループを断ち切る方法:親から子へ伝わる心の傷を癒すカウンセリング

もし、あなたが生きるのが辛いなら「親に愛されなかった」トラウマがあることでしょう。そして、それは、あなたのお父さん、お母さんも持っていた可能性が高い。それがトラウマのループです。「悲しさ・寂しさ」の連鎖。気付いた人からそのループを止めましょ♪  
「しんどい」毎日からの脱出

自分軸で幸せになる方法:5段階の幸せピラミッドを築こう

幸せは、「築く」もの。いくらでも、幸せは作れるのです❤︎「人生を楽しんでいる人」と「毎日しんどい人」の違いは5段階・幸せピラミッドを下から築いているかどうか。毎日しんどい人は、土台グラグラの逆ピラミッドになっているのです!
「しんどい」毎日からの脱出

人生がうまくいかない根本原因(トラウマ)と解決法〜自分からのタイムカプセル〜

人生がうまくいかない、立ち行かない。今、そんな風に感じていますか?そんなあなたは今、人生の転機にいます。これまでのやり方を変え生き方を変える時がきたのです。 そんな時は自分からのタイムカプセルを開くことで人生が好転していきますよ。今日は、今、あなたの人生を止めている根本原因、トラウマについてお話しします。