「しんどい」と感じるときに よかれと思っているのに関係が悪くなる理由｜共感より解決を優先してしまうときに起きていること
相手のためにと思って言っているのになぜか関係がうまくいかなくなるそんなことはありませんか。・アドバイスをしたら、相手が黙ってしまった・心配して言ったのに、距離を取られた・良かれと思って関わっているのに、関係がこじれていく「どうしてそうなるの...
誤解・すれ違い
「しんどい」と感じるときに 
「しんどい」と感じるときに 「嫌われたかも」「無視されたかも」と感じたときに｜解釈をひとつに決めないための視点
誰かの態度や言葉に、ひどい無視されたのかも嫌われたかもしれないそう感じたことはありませんか。その瞬間、胸がざわつき、これまで普通だった関係が一気に不安定に見えてきます。悲しさ、怒り、焦り。いろいろな感情が混ざり合い、冷静でいられなくなるのは...
「しんどい」と感じるときに 人間関係の障害となる、最も厄介なバイアスとは？
誤解やすれ違いは、私たちの日常の中で、誰にでも起こるものです。多くの場合は、少し話せば解けたり、時間が経てば落ち着いたりします。けれど中には、気づかないうちにこじれていき、人間関係そのものが苦しくなってしまうケースもあります。この記事では、...
「しんどい」と感じるときに 誤解・すれ違いが起こる3つのワケと、起こりにくくするための視点
前回の記事では、誤解されて悲しい思いをしているときの気持ちと、相手との関係をどう扱うかについて整理しました。▶︎誤解されて悲しい思いをしているあなたへ ｜相手との関係を修復する3ステップこの記事では、そもそも 誤解やすれ違いは、なぜ起こりや...
「しんどい」と感じるときに 誤解されて悲しい思いをしているあなたへ：相手との関係を修復する3ステップ
あなたは、誰かに誤解されて深く傷ついた経験はありませんか。私は、あります。そのときは言葉が出てこなくて、ただショックで、涙が止まりませんでした。誤解されることは、誰にとってもつらいものですよね。この記事では、私自身の体験をもとに、誤解された...