「しんどい」と感じるときに 夫婦仲が悪い家庭で育ったあなたへ｜人間関係やパートナーシップに残る影響
夫婦喧嘩や親の愚痴を聞いて育ったことが、大人になった今の人間関係に影響していることがあります。その背景を整理する視点をお伝えします。
パートナーシップ
「しんどい」と感じるときに 
「しんどい」と感じるときに よかれと思っているのに関係が悪くなる理由｜共感より解決を優先してしまうときに起きていること
相手のためにと思って言っているのになぜか関係がうまくいかなくなるそんなことはありませんか。・アドバイスをしたら、相手が黙ってしまった・心配して言ったのに、距離を取られた・良かれと思って関わっているのに、関係がこじれていく「どうしてそうなるの...
「しんどい」と感じるときに 恋愛がうまくいかない理由とは？トラウマによる反応と「選び方」の誤解を整理する
「なぜか繰り返してしまう苦しい恋愛。それは性格の問題ではなく、ある「心の反応」かもしれません。今のあなたの恋愛で何が起きているのか、その構造を紐解く視点をお伝えします。
「しんどい」と感じるときに 共依存から抜けられない理由｜3つのタイプと関係の見直し方
パートナーがモラハラやDV、依存症などの問題を抱えていると、日常そのものがしんどくなっていきます。「このままではよくない」とわかっていても、なぜか離れられない。頭では理解しているのに、行動が変えられない。そんな状態が続くこともあります。これ...
「しんどい」と感じるときに 言わなくてもわかってほしい心理｜察してくれるのが愛と思っていた頃の話
「言わなくてもわかってほしい」そう感じることは誰にでもあると思います。ただ昔の私は、好きなら察してくれるはずそう思っていました。何かをしてくれること自体よりも、言わなくても察してくれるかどうかがとても大事だったのです。好きならわかるはず。わ...