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自分軸makingパートナーの
高橋かのんです。
（初めましての方は、こちらを）
あなたは、「自分はいない方がいい」
と思っていますか？
私も以前
ある状況下でそう思っていました。
目の前の人にとって、自分を
- マイナスの存在
- 嫌がられる存在
- 邪魔な存在
と思っていました。
だから、なるべく透明人間になろうとしていました。
今日は
そんな私の体験を
そこから気持ちが
切り替わった出来事と共に
事例としてお伝えしますね。
透明人間になろうとした私の体験
それは
どんな状況下だったかというと
最初に学んだカウンセリングの
勉強中でのことでした。
学びの一環で
先生のカウンセリングのアシスタントに
入っていた時のことです。
私の役目は
カウンセリング前に
・お出迎え
・アセスメントテストを記入していただくこと
・だいたいどんなことを相談したいのか
事前に聞くこと
そして
先生のカウンセリング中には
同席して、別の机(背中を向ける場所)で
カウンセリングの記録係
お帰りの際は
先生の後ろで一緒にお見送り
という流れでした。
私がその時
どんな風に
「自分はいない方がいい」と
思っていたかと言うと
きっと、来る人は
先生に話を聞いて欲しくて来るのに
私が出て行ったら
誰?
なんであなたに言わなくちゃいけないの?
って思われるんだろうなあ
そして、なるべく
カウンセリングに来ていることを
人に知られたくない
見られたくないと思っているだろうに
(そんな時代でした)
知らない人(私)がいて
いやだろうなあ
つまり
そんな風に
私は、来た人にとって
歓迎されない
いない方がいい存在だ
と思っていたのです。
だから
なるべく、透明になろうと
務めたのです。
具体的に
どんな行動になったかというと
なるべ相手を見ないように
目を合わせないように
していました。
そんな風に過ごしていた
ある日
先生から
こんな声をかけられたのです。
「高橋さんは
来てくれた人に
あなたがいてくれてよかった
って思ってもらえるように
動いているように見えないなあ」
と
その時の私は
ポカンとしてしまいました。
だって
マイナスな存在で
なるべく透明になろうとしていたわけで
そんな存在の私が
いてくれてよかっただなんて
思われるわけないと思っていたのですから。
すると
先生が続けました。
「ここに来る人は
私に会うのに、みんな緊張していて
何をどう話していいか
わからない人も多い。
そんな時に
あなたが出て行って
事前に話を聞いてくれることで
緊張がほぐれていくんだよ」
と。
私は驚きました。
私は来る人にとって
いやがられるだけの存在じゃなくて
プラスになれる存在なんだ?!
そう思ったら
なんだか嬉しくなったのです。
そして、そう思ったことから
動きも変わりました。
積極的に
笑顔で迎えて
声をかけるようになり
目を見て話すようになりました。
そしたら
クライアントさんが帰る時に
「ありがとうございました。
いてくれて、ホッとしました」
と私にも声をかけてくれるように
なったのです!
それまでには
一度もないことでした。
よく
「思考が先、現実が後」
と言われますが
この時の体験を思い出すと
本当にそうだなーと
実感できるのです。
つまり、思考が変わると
自然と行動が変わるから
現実が変わるのです!^ ^
この事例からお伝えしたいこと
もし、あなたが
目の前の人や
この世界にとって
自分を
・マイナスの存在
・嫌がられる存在
・邪魔な存在
と思っているのだとしたら
それは、自分が
マイナスな想像をして
そう思っているだけです。
事実ではありません。
・透明になろう
・邪魔にならないように
・なるべく、目立たないように
・迷惑がかからないように
動いているから
ほらね、やっぱり
どうせ、私はそうなんだ
と思える
現実を招いているだけなのです。
私が声を大にして言いたいのは
今日から自分を
・プラスの存在
・喜ばれる存在
・歓迎される存在
と思って
動いたら世界は変わりますよ！
と言うこと。
そう思って
動いてみませんかーーーー(^_−)−☆
———
そんなこと言われても
いきなり思えないよ！
だって、私の場合は
本当にそうなんだもの！
と、もし、思うなら
それは、幼い頃の環境により
そう勘違いしたからかもしれません。
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