「しんどい」毎日からの脱出 どこに行っても馴染めないあなたへ。自分を異物だと感じる原因と解決法
せっかく居場所を探して
新しい繋がりを持っても「ここでもなかった・・・」と
自分から離れてしまう。人間関係を切ってしまう。どこに行っても
自分を異物のように感じて、
いてはいけないように
感じてしまう
。そんなあなたへのメッセージです。
自己否定
「しんどい」毎日からの脱出 
「しんどい」毎日からの脱出 「自分はいない方がいい」と思ってしまうあなたへ：その心理メカニズムと解決策
「自分はいない方がいい」
って思ってしまう。
私がいない方が
みんな、楽しい、幸せ、盛り上がる、うまくいく
etc.
って・・・
居場所を求めても「
ここでもなかった・・・」
と自分から離れてしまう
。そんなあなたが抱える心理メカニズムとそれを変える方法をお伝えします。
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「しんどい」毎日からの脱出 「生きるのが辛い」と感じるあなたへ：心の奥底に隠れた3つの要因と解決策
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