自分を楽しむ日々 瀬波温泉「汐美荘」と「大観荘」を比較｜実際に泊まってわかった違いと選び方
瀬波温泉「汐美荘」と「大観荘せなみの湯」を実際に宿泊して比較。客室・食事・送迎・サービスの違いや、それぞれ向いている人を体験ベースでまとめています。宿選びで迷っている方の判断材料に。
高橋 かのん
自分を楽しむ日々 
自分を楽しむ日々 VIVOVIVA石垣島 宿泊レポ｜全室スイートのオーシャンビューコンドミニアム
キッチン付き全室スイート石垣島VIVOVIVAホテルオーシャンビュープライベートプール付きお部屋の滞在レポです。最高すぎて、またすぐ行きたい！レンタカーなくても楽しめますよ！
自分を楽しむ日々 江戸時代から続く宝田恵比寿神社・大祭「べったら市」に行ってきたよレポ
江戸時代から続く日本橋の伝統行事「べったら市」に行ってきました♪レポ記事です。
「しんどい」と感じるときに 人混みで疲れる人へ｜他人軸と自分軸が体感でわかる話
※この記事は、「他人軸」と「自分軸」の違いを、日常の感覚から体感的に理解するための代表記事です。人混みで、なぜか疲れてしまうあなたへあなたは、人混みが疲れますか？いわゆる「人酔い」をする人もいますよね。また、人混みでなぜかよく人にぶつかって...
自分を楽しむ日々 宇都宮☆大谷資料館＆若竹の杜：暑くても大丈夫！夏のおすすめスポット
宇都宮の夏おすすめの観光スポット「大谷資料館」「若竹の杜」。なんと言っても、夏でも涼しいのです。ついでに、餃子とかき氷を食べて、LRTに乗ってきましょう！
「しんどい」と感じるときに セッションで流れる涙の3つの種類｜その違いと意味を整理する
あなたは、カウンセリングやコーチングを受けたことがありますか？その中で、涙が出た経験はあるでしょうか。セッションの中で流れる涙には、いくつかの種類があります。同じ「涙」でも、そこに含まれている意味やプロセスは少しずつ異なります。この記事では...
「しんどい」と感じるときに 子育ての不安を感じるときに。子どものために本当に大切なこと
子育ての不安を感じるとき、子どものために本当に大切なこととは？心配や焦りに振り回される理由と、ママ自身の状態を整えるための考え方を、わかりやすく整理します。
「しんどい」と感じるときに なぜ、他人軸の人は「わがまま」だと感じてしまうのか｜その理由と、抜け出すための考え方
他人軸の人は自分を抑えて他人に合わせることが多いにもかかわらず自分を「わがまま」だと感じていることがあります。実際には自分をわがままだと思っているからこそ一生懸命に自分の欲求を抑えようとしていると言った方がしっくりくるかもしれません。この記...
自分を楽しむ日々 EXPRESS WORK（東京駅）を使ってみた｜ブース・半個室・個室の違いと利用方法（体験レポ）
東京駅のEXPRESS WORKを実際に利用してみた体験レポです。個室やラウンジの使い心地、料金や利用方法を写真付きで紹介。外出先でも落ち着いて話せる場所を探している方に参考になればと思います。
「しんどい」と感じるときに 他人軸の人が自分の欲求を見失い、行動できなくなるとき | その解決方法
「自分がどうしたいのかわからない」他人軸の人は、自分の本心を見失ってしまいがちです。中でも最も苦しいのは「やろうとすると怖いし、やらないにしても怖い」という状況です。それは、どんな状況でしょうか。この記事では、そんなとき、どうしたらいいのか、自分の本心を見つける５ステップをご紹介します。