「しんどい」と感じるときに 後悔から抜け出す方法｜自分軸で生きるための考え方 「あの時こうしていれば」と何度も考えてしまうことはありませんか？後悔が生まれるとき、私たちは何を見ているのでしょうか。後悔の背景にある考え方を整理しながら、少し違う捉え方の視点をお伝えします。 2020.08.30 「しんどい」と感じるときに
「しんどい」と感じるときに 苦しいとき、まず何をすればいい？最初に目を向けたい1つのこと 毎日が苦しい、しんどい何からどうすればいいかわからない何をどうしたいかもわからないそんな状態のときは、「何かを頑張る」よりも先に目を向けた方がいいものがあります。この記事では、苦しいときにまず目を向けることを、シンプルにお伝えします。苦しい... 2020.08.19 「しんどい」と感じるときに
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