「しんどい」と感じるときに 感情を爆発させてしまうのはなぜ？我慢と反応ポイントの仕組み
「また怒ってしまった」「言いすぎたかもしれない」そんな後悔をしたことはありませんか。普段は我慢しているのに、ある瞬間、強く感情があふれてしまう。この記事では、・なぜ爆発してしまうのか・なぜ同じことを繰り返すのか・怒りの奥で何が起きているのか...
高橋 かのん
「しんどい」と感じるときに 
お知らせ・活動レポート 高橋かのんプロフィール動画「大学からカウンセリングに出会うまで編」アップしました♪
プロフィール☆インタビュー動画の第３弾「大学からカウンセリングに出会うまで」編が出来ました♪こちら↓９分弱ですよろしければ、ご覧くださいませー(^ ^)プロフィール動画シリーズはこちらにまとめてあります♪
お知らせ・活動レポート 高橋かのんプロフィール動画「幼少期編」アップしました♪
先日、アップした高橋かのんプロフィール☆ダイジェスト編ご覧いただきましたでしょうか↓ずいぶん時間があきましたが幼少期編、出来ました！こちらっ↓3分ちょっとです よろしければ、ご覧くださいませー(^ ^)
自分らしく生きる 自信の種類と見分け方～あるといい自信となくていい自信の違いとは？
「自分に自信がない」なんて言葉をよく聞きます。自信には「あった方がいい自信」と「なくていい自信」、それから「考えなくていい自信」があって、これがゴチャになっていると、「なくていい自信」がないと落ち込んだり、責めたり、付けなくちゃと焦ったり・・・なんてことになっちゃいます
お知らせ・活動レポート 「癒しフェス」レポート：初出店でたくさんの出会いと感動をいただきました！
昨日は、「癒しフェス」というイベントに初出店してきました！たくさんの方々にお会いでき、とても楽しい時間を過ごしました。とっても楽しかったので、次回も出店する予定です。当日のレポート記事です♪
お知らせ・活動レポート 「癒しフェス」に出店しますよ♪
この度「癒しフェス」というイベントに出店することになりました♪ 久しぶりに皆さんと、お話しできるのが楽しみです。イベントの詳細をご案内します。
「しんどい」と感じるときに 「自分はいない方がいい」と感じる人へ｜3タイプでわかる孤独の違い
「自分はいない方がいい」そう感じて、気づくと人から距離を取ってしまう。本当は孤独がつらいのに、なぜか一人になってしまう——。けれど実は、この「いない方がいい」という感覚には、いくつかの違う背景があります。あなたの感覚は、どれに近いでしょうか...
「しんどい」と感じるときに 「自分はいない方がいい」と思っていた私が、透明人間から抜け出すまで
あなたは、「自分はいない方がいい」と感じることはありませんか。私も以前、ある状況の中で、そう思っていた時期がありました。目の前の人にとって、自分は・マイナスの存在・嫌がられる存在・邪魔な存在そんなふうに感じていて、できるだけ目立たず、“いな...
お知らせ・活動レポート 「高橋かのんプロフィール・ダイジェスト」動画、アップしました！
当サイトをご覧いただきありがとうございます♪自分軸makingパートナーの高橋かのんです。（初めましての方は、こちらを）先日、ご縁あってツリヒロスタジオさんの番組「今日も一生けんめい」にてインタビューしていただきました！当日は、なま配信だっ...
お知らせ・活動レポート ダイエットや遅刻など問題行動の根本原因は寂しさ？根本解決への一歩
あなたには、やろうと思ってるのに、なぜか、うまくいかないこと、なかなかできないこと、達成できないことってありますか？もしも、その状態が長いなら、その根本原因は、裏の意志（無意識）が原因の可能性が高いですよ。そして、コレがキーワードになるケースが多いのです！