「しんどい」と感じるときに 他人軸と自分軸の違いとは？｜人生の満足度を左右する大きな分かれ道
「他人軸」「自分軸」という言葉を、最近よく見かけるようになった、という方も多いかもしれません。なんとなく「他人軸はしんどそう」「自分軸のほうが良さそう」そんなイメージはあっても、実際に何がどう違うのか自分は今どちらなのかは、意外と整理されて...
高橋 かのん
「しんどい」と感じるときに 
「しんどい」と感じるときに 私が「感情マスター講座」をするワケ
「感情マスター講座」は、私の集大成講座であり、思い入れの強い講座です。本記事では、その思い入れを、熱く語らせていただきますっ！( ^ω^ )
お知らせ・活動レポート 癒しフェス☆レポート｜バラエティに富んだ癒しのプロが集結！
GW、いかがお過ごしですか？GWスタートの昨日私は癒しフェスというイベントに２回目の出店をしました！癒しフェスとは、さまざまな癒しのプロが集まって自分の得意な分野を紹介するイベントです。今回は、その様子をご紹介します。
自分を楽しむ日々 相棒ロケ地「日比谷松本楼」でランチ｜テラス席と公園散歩の体験レポ
ドラマ「相棒」のロケ地として知られる日比谷松本楼でランチ。テラス席の雰囲気や料理の印象、日比谷公園の散歩の様子を体験ベースでまとめています。
お知らせ・活動レポート 感情マスター講座４月開講コース☆１回目、無事スタート！
先日、感情マスター講座の４月開講コースが無事に、始まりました。レポート記事です。
大切にしている考え方 母との旅行で気づいたこと｜実家がなくなって見えてきた大切なもの
あなたにとって大切なものは何ですか？この質問に、すぐに答えるのは意外と難しいかもしれません。私自身も、先日母との旅行をきっかけにそのことを、改めて実感する出来事がありました。今回は、その体験を通して感じたことを少し整理してみたいと思います。...
自分を楽しむ日々 瀬波温泉「大観荘せなみの湯」に宿泊｜夕日・食事・客室の体験レポと村上の見どころ
瀬波温泉「大観荘せなみの湯」に実際に宿泊した体験レポ。夕日・食事・客室・お風呂の様子とあわせて、村上周辺の観光やランチ情報もまとめています。
「しんどい」と感じるときに なぜ「ひとりになるのが怖い」と感じるのか｜孤独感と不安の背景にあるもの
以前開催していた無料グループカウンセリングで、孤独感についてのご相談をお受けしたことがあります。そのお話をもとに、孤独感や不安がどのように生まれるのか、そして、どのような視点が見えてくるのかを整理してみます。今回は、どう対処するかというより...
「しんどい」と感じるときに 夫婦仲が悪い家庭で育ったあなたへ｜人間関係やパートナーシップに残る影響
夫婦喧嘩や親の愚痴を聞いて育ったことが、大人になった今の人間関係に影響していることがあります。その背景を整理する視点をお伝えします。
自分を楽しむ日々 上野deお花見散歩〜心奪われるパワースポット見つけちゃった［静心所］〜
今日は「気分爽会」のイベントで上野へお花見散歩に出かけました！まずは、上野駅集合♪ご参加はカウンセラー養成講座でアシスタントをしてくれていた４名！今も心屋を守ってくれてるのぞみん男心の答え合わせをしてくれるようめいヨガ＆パートナーシップカウ...