自分らしく生きる 仕事を辞めたいのは本心？逃げ？｜転職・退職で自分の気持ちがわからない時の見分け方
私はこれまで、「自分の本心がわからない」と悩む方のご相談をたくさん受けてきました。特に多いのが、仕事や転職、退職に関する迷いです。「今の仕事を辞めたい」 でも、「それは逃げなのかな」「無責任なのかな」「迷惑をかけることになるし」「辞めるって...
高橋 かのん
自分らしく生きる 
大切にしている考え方 私にとってのセッション | セッションが楽しい３つの理由
当サイトをご覧いただきありがとうございます♪自分軸makingパートナーの高橋かのんです。（初めましての方は、こちらを）私はカウンセラーとして多くの人の悩みや苦しみを聞いています。カウンセラーをしているというと「暗い話ばかり聞いて しんどく...
お知らせ・活動レポート 感情マスター講座 | マンツーマンレッスン始めます♪
先日、特別に１名での開催となった感情マスター講座が修了したのですが、とても好評でした！私も、マンツーマンだと、その方の状況や目的に合わせて講座の内容や進め方を調整できるので、とても効果的だと感じました。そこで、マンツーマンレッスンをスタートすることにしました！
お知らせ・活動レポート １分でサクッとわかる「自分軸カウチング」紹介動画
私が提供するサポート「自分軸カウチング」について１分でサクッとわかる動画を作成しました！ぜひ、「自分軸カウチング」の魅力を知ってくださいね。
「しんどい」と感じるときに 【レッスン３】他人軸で生きる苦しさの正体｜他人軸の人が感じている世界とは？
大切にしている考え方 私が会う前からご相談者さんのことが好きな理由
まだお会いしていないご相談者さんを、なぜ好きだと感じるのか。記事を書きながら思っていることや、お申し込みをいただいたときの気持ちをお話しします。
お知らせ・活動レポート 【YouTube】kanon channelのウェルカム動画を作りました♪
YouTubeの「kanon channel」にウェルカム動画を作りました♪ AI音声でナレーションを入れてみましたがとても自然で驚きました！この動画では自己紹介やチャンネル紹介どんな動画を作っていくかどんな人に見てほしいかを簡単に紹介して...
「しんどい」と感じるときに 【レッスン２】なぜ、人は他人軸になっていくのか〜自分を責める前に知ってほしいこと〜
「しんどい」と感じるときに 親とのワダカマリを解消したいあなたへ｜関係修復のための考え方と進め方
あなたは、親との関係が良好ですか？悪いとしたなら いつから悪いですか？この記事では、ワダカマリを解消して、親との関係を修復するヒントを お伝えします！
「しんどい」と感じるときに 理由がわからない怒りが出てくるときに起きていること｜幼少期の体験とのつながり
今、あなたが悩んでいることは何ですか？それは手を変え形を変えながらもどこかで「似たようなことで悩んでいる」と感じることはないでしょうか。出来事は違っていても反応の仕方や感じ方に共通点があることがあります。これがいわゆる「パターン」と呼ばれる...