セルフイメージ

「しんどい」毎日からの脱出

夫婦仲が悪い家庭で育ったあなたへ〜夫婦喧嘩・愚痴が子供に与える影響と解決策

あなたは、どんな家庭で育ちましたか?ご両親の夫婦仲はいかがでしたか?夫婦喧嘩してましたか?お母さんからお父さんの愚痴を聞かされてたりもして??もし、そうだとしたら、今、苦しい毎日を送っている可能性が高いですが、どうですか?そんな環境が子供にどう悪影響になるのか、そこからどうすればいいのか、お伝えします!!
「しんどい」毎日からの脱出

自分はいない方がいいと思い込むんでいるあなたへ:一人になりがちな3タイプとその理由

『「自分はいない方がいい(いてはいけない)」と勝手に一人になりがちなあなたへ』は、当webマガジンで人気記事1位ですが、実は、「自分はいない方がいい(いてはいけない)」と勝手に一人になりがちな人には、3タイプありますよ。あなたはどのタイプ?
「しんどい」毎日からの脱出

自分はいない方がいいと思っているあなたへ|私が透明人間から抜け出した方法

「自分はいない方がいい」そんな風に思いながら過ごしていませんか?「私がいたら嫌だろう(いない方がいい)」だから、なるべく透明人間になろうとした 私の体験事例をご紹介と、そんなあなたへのメッセージです
「しんどい」毎日からの脱出

【お悩み相談】自分を消し去りたいと思っているあなたへ。それは、他人軸の人の典型的な悩みです

「私は誰にも必要とされてなくて、疎外感と自分自身の存在自体を否定したくて、自分を消し去りたいです…」そんなお悩みにお答えしました!!
「しんどい」毎日からの脱出

トラウマのループを断ち切る方法:親から子へ伝わる心の傷を癒すカウンセリング

もし、あなたが生きるのが辛いなら「親に愛されなかった」トラウマがあることでしょう。そして、それは、あなたのお父さん、お母さんも持っていた可能性が高い。それがトラウマのループです。「悲しさ・寂しさ」の連鎖。気付いた人からそのループを止めましょ♪  
「しんどい」毎日からの脱出

自分がない、自分がわからないと感じるあなたへ。他人軸の4つのタイプと自分軸の作り方

「自分がない」「自分がわからない」と感じる人は、他人軸の度合いの強い人です。この記事では、なぜ「自分がない」「自分がわからない」 と感じるのか。他人軸の人の4つのタイプとその特徴、自分軸を築くための方法とサポートをお伝えします。
「しんどい」毎日からの脱出

自分がいない方がうまくいく:やることが裏目に出るあなたへ「理由と対処法」

自分がいない方がうまくいく、いない方がいいみたい、良かれと思ってやっているのに裏目に出てしまう、と悲しんでいるあなた・・・でも、それは、あなた自身が作り出しているものかも?! どうしたら抜け出せる?
自分らしく生きる

セルフイメージを高める方法【勘違いしやすい2つのポイントと本当のゴール】

あなたは自分のことをどう思っていますか?自分はダメだと思っていませんか?実は、自分のことをどう思うかが人生の成功や幸せに大きく影響しています。これを「セルフイメージ」と呼びます。本記事では、セルフイメージを高める方法として、勘違いが蔓延している2つについて、本来の真意、本当のゴールをお伝えします!!
「しんどい」毎日からの脱出

人生がうまくいかない根本原因(トラウマ)と解決法〜自分からのタイムカプセル〜

人生がうまくいかない、立ち行かない。今、そんな風に感じていますか?そんなあなたは今、人生の転機にいます。これまでのやり方を変え生き方を変える時がきたのです。 そんな時は自分からのタイムカプセルを開くことで人生が好転していきますよ。今日は、今、あなたの人生を止めている根本原因、トラウマについてお話しします。
「しんどい」毎日からの脱出

自分には価値がないと思っていませんか?無価値感から脱出するためのファーストステップ

しんどい毎日を送っている人の自己イメージ(自分のことを自分でどう思っているか)に、「自分には価値がない」「無価値感」があります。「自己肯定感が低い」人も、この自己イメージがあるから。ここでは「自分の価値」について掘り下げてお伝えします^ ^