初めてで不安…なあなたへ

自分を許し、労う

初めまして♪
高橋かのんです(^^)/

興味を持っていただいて、ありがとうございます☆

カウンセリングは、初めてですか?

  • 会って、どうすればいいんだろう・・・
  • うまく話せるかな・・・
  • マインドコントロールされちゃったりて!?

なんて、いろいろと不安もあるかもしれませんね。


はい、みなさん、そうですから
大丈夫ですよ。

お会いしたら、まず、

「不安な気持ち」や
「こうなりたいのにうまくいかないこと」など

「今、困っていること」について、お話を伺います。

うまく話せなくても、いいんです。
何から話していいか、わからないまま来てもいいんです。

そんなあなたの心をしっかりと受け止め、
質問を通して、心と頭を整理するお手伝いをするのが
私の仕事のスタートなのですから^_−☆

おかげさまで・・・といいますか

「なんだか、すごく話しやすかった」
とのご感想を多くいただいております。

ええ、ええ、長年やってるプロなもんで!笑



「こんなこと、人に話すのは、初めてなんですけど・・・」

とは、カウンセリング中、よく耳にする言葉です。

とっても勇気出してくださったことに
より一層「真摯に受け止めたい!」と思いますし、

実は、

自分の胸だけに閉まってきたことを、口にするだけでも、
楽になったりするものなのですよ

もちろん、
私と会って、「あなたには話したくなーい!」と思ったら、
そう言ってもいいんです。

カウンセリングは、あなたのお話と
あなたの気持ちを大切に進めていきます。

だから、私の言いなりになんて、ならなくて構いません。

あなたの心で起こっている抵抗も話してくださいね。
重要なカギだったりします(^^)

思ったこと、感じたことを何でも言っていい場、
それがカウンセリングです。

怒ってもいいんです。
泣いてもいいんです。

(実は、8割の方は、泣いていかれます。
 泣かれても、まったく動じません・笑

 その涙は、あなたは経験したことがあるかわかりませんが、
 自分の芯に触れた時に、不意に流れ出るものであり、
 さも「気づいてくれてありがとう」という自分からのサインのようなもの❤︎

 あるいは、胸のずっと奥に固く凍らせて閉じ込めておいたものが溶けて流れ出てきたかのよう。
 とても、すがすがしいものです。
 もちろん、悲しい涙、悔しい涙、どんな感情表現の涙もウェルカムです(^^))

そして、もう一つ、
受ける前に迷ったと話してくれることに

「こんなことで、行っていいのか」
ということです

私の悩みなんて、
行かれる方に比べたら、ちっぽけなものなんじゃないか

こんなことで悩んでるなんて、恥ずかしいんでしゃないか

ってことです。

ええ、ええ、すでにここにも
あなたが悩みやすい考え方の癖が入っているんですよ^ ^

どんなことでも、あなたが困っていて
悩んでいたら、受けていいのです!!

実は、そんな小さなことと思っている根っこに

大きな人生を変える根っこが
ゴロンと掘り起こされることって
あるあるなんですよ!

どんな悩みでも、気兼ねなくきてくださいね^_−☆

あなたのお話を伺いながら、

「あなたがどうして、今のような状態になっているか」心のガイダンスをしたり、
「根本原因を解決するためのさまざまなカウンセリング手法」をしたり、

「苦しい、困った感情に、どう対処すればいいのか」のガイダンスをしたり、

「今、抱えている課題に、どう具体的に動いていけばいいか」
「なりたい自分になっていくための具体的行動」
を一緒に考えたり

※一緒に考えると言っても、カウンセリングの中で、自分の感情に向き合ったり、
 自分の心の奥深くにあるものに気づけば、
 あなたから策が出てくることがほとんどです。
 そうできるようサポートもしていきますし、私から宿題を出すこともありますよ。

「問題の根本原因(あなたを苦しめている思い込みやパターンが生まれた過去)に、
学びのヒントをもらいにいく」こともあります。

「過去ではなく、今、抱いているイメージの力を使って、解決する」方法もあります。

と、いろいろ書きましたが
私がやることなので、何も心配はいりませんよ^ ^

とにかく、私のこれまでの経験を
総動員して、サポートさせていただきます!

どうしても具体的な内容を話したくなければ、
話さないまま、進めることもできます。

(でも、途中で歯がゆさと聞いてほしい思いから、話す人が多いですが)

すべては、その場しのぎではなく、
あなたが、これからの人生を
自由に自分らしく生きていけるように・・・

自分で自分の問題を解決する力を高めていけるように。
イキイキといい表情で過ごす時間が増えるように。
「自分を楽しむ♪」人生を送れるように。

それが、私のカウンセリングの目的です。

高橋かのんの個人カウンセリング

と、なるべくあなたの不安が吹き飛ぶようにお話してきましたが、
いかがでしたでしょうか。

とはいえ、
誰だって初めてのことには、多かれ少なかれ緊張するものです。
それは、当たり前!

だから、初めての方に「緊張しないで来てください」なんて言いません。

「いっぱい緊張して来てくださいね(^^)/」

さあ、うんと考えて、
新しい一歩を踏み出してもいいかよく検討して、

「よし、かのんに会ってみてもいい!」
「幸せになってもいい! 」
と決めたら、

今すぐ、お申込みください☆

あなたにお会いできるのを楽しみにしています☆

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