居場所がない…居場所を探しているあなたへ☆「本当の居場所」の見つけ方

居場所の見つけ方 「しんどい」毎日からの脱出

居場所がほしい・・・
居場所を探しているあなた

きっと、今、孤独で
寂しい思いをしていることと思います

「居場所」

今日は、
この「居場所」について考え

「本当の居場所の見つけ方」を
綴っていきたいと思います!^ ^

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「所属と愛の欲求」としての居場所

「居場所が欲しい」と聞いて
すぐに思い出すのは

マズローの欲求5段階説の「所属と愛の欲求」です

「マズローの欲求5段階説」とは

心理学者アブラハム・マズローが
「人間は自己実現に向かって絶えず成長する生きものである」と仮定し、
人間の欲求を5段階に理論化したもの

マズローの欲求5段階説



それによれば、

マズローの欲求5段階説

1段階目 : 生理的欲求(生命維持に関わる欲求)

2段階目 : 安全の欲求(安全に生きるための欲求)

3段階目 : 所属と愛の欲求
     (集団への帰属や愛情を求める欲求
     その集団や社会から受け入れられたい)

4段階目 : 承認の欲求
(自己評価、他者評価)

5段階目 : 自己実現欲求
(自分の能力を活かして、自分らしいく生きたい)

「居場所がほしい」は
この中でいう「所属と愛の欲求」を求めている状態と
言えるでしょう

逆にいえば
「居場所を求める人」は
すでに「生理的欲求、安全の欲求が満たされている」
と言えます^_−☆

さらにいえば、

そもそも人間の三大本能として、
「集団欲」もありますし

誰もが持って当然の欲求です!


ただ、ちょっと気をつけて欲しいなと
思うこともあるのでして

それが次にあげることです

彷徨うあなたに危険なワナ!

あなたが探している「居場所」とは
どんな場所ですか?

「所属と愛の欲求」を満たしてくれる場所?

もしも、それが

「自分を受け入れてくれる場所」
「自分を歓迎してくれる場所」

と思っていて

そんな場所を探しているなら
ちょっと危険な香りがします。

なぜなら、それだと

「自分の居場所は、相手次第」

ってことですもの!!


その基準に探していると

買い物依存になったり

何かあなたを利用したいと思っている人に
甘い言葉で、コントロールされる可能性があります。

簡単にいうと、騙される可能性です。

気をつけてくださいね^_−☆
 

本当の居場所とは

では、本当の居場所は、
どう考えればいいでしょうか。

それは

「自分がいたい場所」です

あなたがいたい場所にいていい。
周りの許可は入りません。

と言っても、もちろん
何かの組織やグループは入る条件があったりします

が、
それをクリアして入った場所なら
入った時点で、あなたはいていいわけです!

最初は、希望して入ったわけでしょうから
後は、あなたが居続けたいかどうかです。

(いやなら、もちろん、
居続けなくていいのです! )

「本当の居場所」は一緒に作っていくもの

さて、本当の居場所は
「あなたがいたい場所」と書きましたが

「いたい」と思い続けるには

「あなたが居心地よくいられる場所」

である必要がありますよね

「え、周りの人がよくしてくれたら
 心地よくいられます。

 ということは
 やっぱり相手次第なのでは?!」

いえいえ、

もちろん、一緒にいる人たちとの
関係性は大切です

でも、それは一方的に与えられるものでは
ありません

関係性は、人との間にあるものですから
どちらか一方が作るものではなく
両者で作っていくものです

というわけで

「本当の居場所」は、一緒に作るもの

つまり、それは反対に
あなただけが頑張って

いさせてもらうために、
「役に立たなくちゃ」と自己犠牲する
いうのとも違うってことです

「いさせてやってる」 vs 「いさせてもらってる」
「一緒にいてやってる」vs 「一緒にいてもらってる」

ではなく、対等に考えましょう^ ^

互いに、選びあっているのですから!

選び合い続けていることに、
お互いがずっと感謝し合える関係だったら
素敵ですよねー❤︎

 
そして、関係性を育てていく意識が
大切なのだと思います^ ^

選ぶ合う

今すぐ所属欲求を満たす方法

実は、今すぐ所属欲求を満たす方法があります。

なぜなら、すでにあなたは所属しているからです。

どこに?

これを読んでくれているのは
多くが日本人だと思いますが

あなたはどうですか?

今私たちが求めているもの

私たちは、共に日本人です!!

オリンピックやワールドカップでは
日本を応援しちゃうし、勝ったら嬉しいですよね?

そんな時だけでなく
いつでも、共に日本人であることを
感じていていいのです♪

都道府県や地域。
出身校。

大きく広がる方向では

「地球人」ってのも、そうですよ!
 

あなたは何が好きで、何を喜びにしている人ですか?

あなたがいたくなる場所は

あなたの「好き」と「喜び」で
繋がる可能性が高いです。

あなたの「好き」と「喜び」のアンテナを
強めてくださいね^_−☆


そして、繋がってみましょう!!

一人になれる場所も大切に

「集団の中の居場所」も大切ですが
「一人になれる居場所」も大切です。


なぜなら、居場所を探しているあなたですから
集団の中で、傷ついてきたのではないでしょうか。

だからこそ、傷ついた時に
一人になって、安心して自分を取り戻す場所
同じくらい大切です❤︎

家の中、学校の中、会社の中に
見つけて(決めて)おいてくださいね^_−☆

一人になれる場所

人って、一人でいる時が孤独
ではないんですよね☆

あなたに効くエンタメ

どこに属しても、「自分のいる場所じゃない」と思ってしまうあなたへ

どこに属しても

「自分のいる場所じゃない」と思ってしまう人がいます

これは、心のくせによるものです。

勝手に一人になる人です。


どこに行っても、結局、
「自分のいる場所(居場所)」じゃない」と思ってしまって

自分で抜けて
勝手に一人になって

また孤独を感じる

これを繰り返してしまうんですよね


それについては、
こちらに詳しく書きました
ご参考になれば^_−☆

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