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ありがとうございます♪
自分軸makingパートナーの
高橋かのんです
（初めましての方は、こちらを）
「幸せ」とは、
「何を幸せと感じるか」
によって違うはずです。
本来、人それぞれなので
一概に
・これが手に入ったら
・これが達成できたら
・こうなれたら
全員幸せってことはないですよね
そう言っている人がいるとしたら
“決めつけ”というものです。
結婚したら
お金持ちになったら
出世したら
なーんて
世間で言われる王道に踊らされて
漠然と頑張ったり
焦っていませんか？
じゃ、誰もが幸せになれる方法なんて
やっぱり、ないってこと?!
いえいえ、
ありますよ!!
それは
「生き方」「在り方」にあります!
どんな生き方か、説明していきますね。
誰もが幸せになれる「生き方」とは
私は、自分が悩んだことをきっかけに
心の勉強を始めました
・心の勉強を実践するにつけ
・自分の過去を振り返るにつけ
・心のサポートをする立場になって
人が幸せになる姿を目の当たりにするにつけ
あることに気づきました
人には、幸せになっていく
共通の道のりがあるということです。
その道のりは
「自分を生きる」に続いているのです。
「自分を生きる」とは
自分を信じて、素直な自分の思いを
大切に生きることです。
そう、自分軸です。
すごく端的にいうと
しんどい時は「他人軸」で
生きており
それを
「自分軸」で生きる
へ変換していく道のり
ということです。
その道のりを難しくしているのは
この「素直な自分の思い」に気づくことが
できない時期があるのです。
それを説明するためにも
まずは、幸せへの道のり全体をご紹介しますね。
ハッピーロード(幸せになる段階)
人生のハッピーロード（人が幸せになる道のり）は
以下のような段階に分けられます。
- 誕生他人軸のセッティング期
生まれてから10歳頃まで
この時期、親からいろいろなことを学びます
様々な常識、価値観(良い悪い)が刷り込まれます。
最初は、みんな他人軸人は、生まれる前に
「人生の目的(テーマ)を決め
それに最も適した環境(親も)を選んで生まれてくる」
と言われますが
自分の人生のテーマに必要な
「ない」経験、「傷つく」経験を
わざわざ、するように思えてなりません。 - 10歳従順期
この時期、セッティング期で培われた(親や学校の)価値観で
何の問題意識も抱かずに生きる時期です。「それが普通だ」「そういうものだ」と
無意識に受け入れていきます。その環境の中で
「良い」とされている方向に頑張り
認められるように頑張ります。
割と幸せといえば幸せとも
言えるでしょう。
その枠の中で
そのまま人生を終える人もいます。
もちろん
自分らしく尊重されて育ったような
素敵なセッティングだったとしたなら
伸び伸びと、そのまま幸せに
生きていけることでしょう。
けれど、そんな人は
少ないのではないかなーと思います。 - 人による挫折期
これまでの他人軸のやり方(生き方)で
うまくいかなくなってくる時期です。
頑張っても報わないと感じ
頑張れば頑張っただけ苦しくなり
どうしていいかわからなくなる時期です。
混乱し、もがく時期・・・
この時「被害者モード」になる人と
「無気力モード」になる人がいます。「被害者モード」になると
親を恨み、悲劇のヒロインになり
「誰も助けてくれない」と心を閉ざします。
「無気力モード」になると
人生を諦め、引きこもりがちになります。
ちなみに、私は「被害者モード」コースでした笑
どちらにしても
「自分は無力だ」
「自分の人生は自分ではどうにもならない」
と思い込んでいることから起こっています自分の感情に困る時期でもあります。
ずっと、そのまま、くすぶって
不満&諦めの人生を送る人もいます。この期の終盤では
「もう嫌だ!!」
「変わりたい!!」と自分に対しての怒りが出ます
そうなったら、しめたもの!
当サイトにたどり着いた方は
ちょうど、この辺りにいるのんではないでしょうか？
なにせ、そんな方を
サポートしたくて
私は、このサイトを発信しているのですから^_−☆
何歳からでも
それ以降の人生が
本当の自分らしい幸せで
満たされるよう
転換期へと向かいましょう！！
ようこそ♪なのです
- 人による自分軸への転換期
これまでの人生を振り返り
自分を向き合い
本来の自分を取り戻す時期です。
解決策を求めて行動します。
その中で、心の声に耳を傾け
これまでの親や学校での価値観を捨て
自分の価値観で自分を生きることを
意識的に行う時期です。自分がワクワクできることは何か
本当に自分がやりたかったことにトライしていきます。
時には、「怖い」が伴うけど
それを乗り越えて、やってみるとってもエキサイティングで楽しい時期です。
他人の価値観に従う人生
他人にために生きる人生から
本来の自分を取り戻していきます。
セッティング期に仕込んだ学び残しを回収することで
どんどん心が平和になっていきますよ^_−☆ - 人による自分軸確立、平和期
この時期、いわゆる悟りを体験し
他人軸時代、変換期のような
激しい感情もなく
平和で穏やかな中にも
ベースが幸せで楽しい日常となります。
自分を受け入れ
やりたいことは気合不要で
普通にやるのがベース「我」が小さくなります。
年齢は、人それぞれですが
幸せに生きる人の人生を聞いていると
概ね、このような道筋を辿るようです。
どこかでストップする人もいて・・・
だから
転換期を迎えているあなたは
順調です！！
と言いたいのです╰(*´︶`*)╯♡
「素直な自分の思い」に気づけない時期とは
さて、「素直な自分の思い」に
気づきにくい時期があると言いましたが
それは、「従順期」と「挫折期」です。
従順期については
自分の思いなのか他人の思いなのか
あまり区別ができません。
他人の期待に応えることを
自分の思いと勘違いしていることが多いのです。
また、「挫折期」は
周りに目がいっている時期で
周りに反発したり
周りに絶望したり
自分に目を向けていないので
「周りがこうなってくれたらいいのに!」
「周りがこうして(しないで)くれないから！！」
が「素直な自分の思い」だと思っています。
これは、「自分がどうしたいか」の
本来の意味の「素直な自分の思い」とは違います
この時期は
自分と向き合わせようとする言葉は
煩わしいだけなので
きっと、ここに書いてあるような文章も
読みたくないでしょう笑
(この文章を真摯に受け止めているあなたは
すでにそこを超えているか、
転換する準備に入った方です！)
現在地がわかったらwelcome♪
いかがでしたか?
今のあなたは、どこにいるでしょう?
現在地が分かれば
次に通る道がわかりますね。
人生は、まるで本来の自分を取り戻し
自分らしい幸せを見つけるゲームのようです。
私がこのお仕事で出会う方は
「混乱期」の終盤から
「転換期」の方が多いです。
そして、私がサポートしたい人
応援したい人も
まさに、そんな人です
そんなみなさんと関わり
何かできたら幸せだなあと思っています^ ^
あなたががあなたらしく
花開いていく
それは
とってもとっても
美しいのです。
あなたの幸せへの道のり
一緒に歩みませんか?
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あなたの参考になったら、嬉しいです♪
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