自分らしく生きる

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池井戸作品に学ぶ “善”と”悪”の違い☆あなたはどっちの世界にいる?

池井戸作品から善・悪の違いを学びましょう! そして、知らないうちに「悪」世界に取り込まれないように!ここが一番大事ですね。そのためのあり方とは? 何かを決定するときに、常に立ち戻って拠り所にしたいものとは?
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「受け取りやすい言い方とは」同じことでも、こんなに違う!

言い方によって、受け取りやすさって変わりますよね。同じことを言うのでも、言い方によって受け取りやすさって、こんなに違うんです。そのコツとは?(^_−)−☆この記事では、相手が受け取りやすい言い方について、お伝えいたします☆ 
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アドラー心理学の「貢献感」を誤解しないでくださいね^ ^

アドラー心理学では「貢献感」が大事とよく取り上げられます。けれど、それを真面目に受け取る人ほど「どんどん苦しくなるのではないかな」と老婆心ながら思うところがありまして。今日は、そのあたりの誤解が解けるよう書きたいと思います。
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「気晴らし」と「気分転換」の違い

コロナ禍では、溜まったストレスとの付き合い方が大事になってきます。さて、似たような意味として使っているかもしれない、「気晴らし」と「気分転換」の違い。この違いを知ること、そして、コロナ禍に対応できるものに切り替えることが、このwithコロナの時代にストレスを溜めない生活に大切になりますよ^ ^
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緊張を和らげて、実力を発揮する方法

大切な面接、試験やプレゼン、人前でお話する機会など、緊張する時ってありますよね。緊張して困った経験がある人も多いのではないでしょうか。そこで、ここでは<br>緊張を和らげて実力を発揮する方法について、お伝えいたします!!
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えっ?そんなのあるの?! 誰もが幸せになれる方法!!

「幸せ」とは、「何を幸せと感じるか」によって違うはずです。だから、幸せは、人それぞれですよね。でも、その幸せの見つけ方は同じなのです!そして、人生にはそのプロセスもある。あなたにとっての幸せとは??
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